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红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

(2012-05-04 09:09:11)
标签:

红头韭菜

家庭做法

清炒韭菜

韭菜跑蛋

海燕的厨房

分类: 醉爱小菜

     五一节假日多雨水,闷着几天了,雨停之后去了菜地看看,一下子心情舒展起来,那带着水珠嫩泱泱的韭菜真叫我欢喜,于是乎晚餐的蔬菜有着落了...

    做韭菜,几乎不费什么神,也不费什么心,就着新鲜,简单的做了最纯粹的两道菜--清炒和跑蛋!

第一道:清炒韭菜

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋
第二道:韭菜跑蛋
红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋
**清炒韭菜图文配解

一:食材来源

自家小菜地

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋
二:食材准备

韭菜一把

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋
三:食材加工

1,韭菜洗净

2,韭菜切成段3-4厘米左右

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋
四:做法与过程

1,放入大豆油

2,煤气开到最大档,火焰最旺

3,下韭菜

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋


红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋
4,下锅后,即刻撒入细盐

5,快速翻炒

6,2-3分钟后起锅装盘

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

 

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

**韭菜跑蛋图文配解

一:食材准备

韭菜少许,鸡蛋两枚

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋


红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋
二:食材加工

把韭菜切成碎粒状

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

三:做法与过程

1,切好的韭菜粒放入大碗中

2,鸡蛋打散入碗,调入细盐

3,用筷子搅拌成蓉状或糊状

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

4,油锅加热

5,入锅先单面煎

6,边上起皮焦黄时翻面煎另一面

7,同上两面均焦黄时即可起锅
红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋

红头韭菜最纯粹的两种家庭做法--清炒VS跑蛋



 

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