《习茶九章》首届研习班学员学习感悟（一）

         习茶让我重启人生        一一孙燕

      感谢陈德中、慧霞、艳伟老师的指导和帮助，让我从这50多天的时间里，学到很多以前没有接触过的知识和认知。听说和做是两码事儿，茶的分类和制作方法，我从来不知道。我以前不喝茶，陈老师在理论课上讲解的茶的各种知识让我茅塞顿开，对茶也产生了极大的兴趣。

    一片普通的茶叶能通人性，而且还能提升人的认知和气质，使我知道了人生有高有低，有曲有折，学会了包容与大度。凡事不要逞强，要向比自己好的人学习，改掉自己的坏脾气，接纳自己的不好，不计较得失。做事要向茶一样释放自己，方便别人，用一个利他的心去做事，让自己焦虑的心逐渐舒缓下来。

    通过这次学习，让我知道世界是美好的，我要重新开始认识世界，认识自己。把自己学到的知识用到自己的生活中，用到与朋友的交往中。从自己做起，把茶融入生活中，引领家人喝茶，喝健康茶，也让身边朋友学会喝茶，传递爱心。要向陈老师和慧姐学习，在茶的面前，做一名合格的小学生，茶使我重启人生。

感恩生命中有你们相伴，同学同行，传播传承。