加载中…高效学习的10个方法 via@婧女其姝-于
(2017-05-23 16:49:41)
高效学习的10个方法
文/于十八
本文系作者授权“清南”发布
在步入大学甚至是毕业后，脱离了老师的软磨硬泡，很多东西都得完全靠自学。比如：ps、ppt、一些等级证书等等...
而像我们这样除了美貌一无是处的群体，如若能了解一些高效的学习方法，就能赶超学霸，成为学神。科科。
下面就介绍给大家，高效学习的10种方法：
在学习一门新的技能之前，查阅一下相关的信息是十分必要的。
例如，花时间上上网、去书店或者去图书馆找找相关参考书和资料。总之，想方设法地找到关于这门技能的参考书(至少三本)、教学DVD、教学课本或者别的学习资料。
尽可能快地了解重要的基础技能、关键步骤以及必要的学习工具。做到心中有数。
二、克服困难
在一开始的学习中，参考资料里肯定有很多不太懂的名词啊，定义啊什么的。
有困惑很正常。关键在于你能否将之解决?从这个角度来看，有困惑也是一件好事，考验你解决问题的能力嘛。
如果都学了很长时间，仍无任何疑虑，那真得好好看看，你是不是买了一个假的参考资料。
三、关联类比
有些新接触的概念很难懂，不妨做个类比联想。
比如：理解“服务器”这个名词的时候，可以把它想象成一个图书馆。在服务器上搜索网页，就如同你让图书馆管理员帮忙找一本书。
如果找到了，对方就会把你要的传送给你，如果没找到，就会给你一个没有找到信息的回复。
这样一类比，难以理解的概念，就变得有画面感，也更能加深对它的记忆了。
四、逆向思维
假如此时你正在宽广的河面上划着皮艇，可以试试“逆向思维法”，设想一些坏情况:
● 独木舟进水了，正在往下沉
● 船桨掉了，独木舟失控了
● 你的头撞到了石头上
在思考这些问题的同时，你就会想，这种紧急情况下都该怎么处理呀。
如果多研究一下最坏的结局，原本不太容易被注意的学习要点，就会被轻易地找到了。
五、咨询交流
我们往往容易低估完成某项技能的难度和复杂性，完全凭着自己的想象来看待某种东西。
比如：很多人为了追逐“摇滚梦”开始学习电吉他，学着学着却发现成为摇滚巨星并不是一件容易的事。
因为，在台上你只有吉他弹得好还不够，还得唱得好，还得秀出“摇滚范儿”。
因此，在投入时间和精力学习新技能前，有必要和内行聊一聊。这样我们可以提前预知技能训练的每个阶段会遇到的情况，从而消除对技能学习的疑虑和误解。
六、排除干扰
干扰是影响快速学习的最大因素。一旦产生干扰，我们就无法集中精力学习。
而在我看来，手机和网络是最大的干扰源。不妨把手机关网，扔到自己的视线范围外。不然，看到它，就会情不自禁地想玩。
七、间隔重复
每次学完新东西，如果短期内不复习，十有八九会忘记。
推荐 Anki 、SuperMemo 、Smartr
这种阶段性重复复习，会让所学的知识巩固并长时储存。
八、创建定式
大多数技能学习都有一套固定的模式。
比如，篮球比赛中运动员遇到罚球时，我们可以看到他们接下来的动作:双手在短裤上擦一擦，双肩放松，接住裁判的球，拍三下，停顿三秒，投篮。
这就是他们创建的罚球定式。
由此可见，创建定式可以帮我们预见训练流程，而后进行内心演练。这个方法对于肢体训练是非常有效的。
九、预期测试
预期测试是指依靠已知经验，在尝试实践前，假设接下来会发生的变化或者产生的结果。可以问自己如下四个问题：
●观察——你最近在关注什么?
●经历——你对这个领域了解多少?
●假设——怎样做会才会更进一步?
●测试——下一步你有什么新尝试?
建议用一个笔记本或者其他的工具记录你在训练中做出的假设。如果不断思考这些假设，并且形成新的想法，那么学习成果会更加丰硕。
十、尊重生理
我们的大脑和身体都处在各自的生理系统中，因此，它们都有生理需求，比如食物、水、锻炼、休息、睡眠。
不能把自己逼得太紧，这样会适得其反。
可以尝试计时练习。提前设定好60~90分钟的练习时间，这样就不会忘记什么时候该休息，学习也会有好的效果。
虽然了解了这10个方法，在学习中便知道该怎么做才能学得又快又好。
但是，付诸实践远远比“知道”更重要。若无实践，又何来的学习呢?
来源公号：种草社（ID：haitunsq）
作者简介：于十八，学习型患者。平时做的最多的就是读书、码字，励志一年内至少读完100本书，并死磕每本都要输出笔记。爱好练字，拍照，捣鼓软件和打王者农药。最近的梦想之一是成为京剧票友。
http://www.cwbgj.com/advance/ueditor/php/upload/20170523/1495529342229.jpgvia@婧女其姝-于" />
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMDA1NjY1NQ==&mid=2649464701&idx=1&sn=ff4fdaf48581132bf99b33c6
喜欢
0
赠金笔