“并非他左右你的情绪，只是你自己不放过自己”

文/小北

本文系作者授权“清南”发布。

“电话通了两个小时，情话说了一百遍，用手机查询你的位置，礼物摆满了卧室，我的世界，渐渐变成了你的无处不在，可我并没觉得开心，不如我们牵手散步，像从前一样，你给我讲讲那些无关紧要的故事。”

 

1

从前，这是我和他之间比较典型的一幕：

我因为某件事情不开心了，如果他不在身边，我会自己默默承受，可一旦他的电话打来，或是和他见了面，我的坏情绪就突然泛滥了，委屈像一百颗刺扎着自己的心。

 

可是，我又偏偏有个毛病：越难过，就越不想开口说话。其实，我是想等他发现，我觉得他怎么会发现不了呢？

 

可时间一点点过去，他的话题已经翻过了几座山，还是没有到我期待的那句问候。

 

终于，我失望至极：我不开心，你看不出来吗？

 

“啊，我是觉得你不怎么想说话，但又怕提了你不高兴，怎么了？”他一脸无辜。

而我当时的心思只有一个：好吧，你果然不了解，你果然不关心。委屈就涨得更高，简直要把自己淹没了。

 

见我闷声，他倒是耐心，又说：跟我说说。

我不理他，面对委屈，忽然有种“大不了同归于尽”的壮烈。

 

见我始终无话，一向缺少甜言蜜语的他只好打住，又回到不相干的话题上去了。

这时，我就变得忍无可忍，义正词严地指责他：你就不能说一句话安慰我吗？你说关心我，你关心我就这么多吗？

 

说到这里，我往往已经忘了当初那件不开心的事，心里呼啸地就只有一句：他根本不了解我，根本不爱我。

 

就这样，从头到尾，我自导自演了一幕主题为“委屈”的剧目，当我义无反顾地演完，他却还被蒙在鼓里，完全不知道剧本是什么。

 

2

你也有过类似的经历吧。

很多时候，你一定也清楚地知道，自己心里那种叫做“委屈”的东西是如何一点一点变重，直到把自己压垮。

 

不想拥有的，就不算爱情；也因为拥有，我们总是说：就是因为我是这样的爱他，所以我才在乎，我才受不了他的一丁点冷落，一丁点不理解。

 

就像那部很经典的电视剧《过把瘾》中演的那样：

杜梅爱方言，无可置疑地爱，但这份爱，又最终让她变得疯狂，她似乎对自己也毫无办法，只能任自己变得越来越敏感，越来越多疑，最终，她为要得到方言的那句“我还爱你”，甚至将他捆起来逼问，她的疯狂，已经让他们的爱情变成充满压力和恐惧的警备区，每个人都窒息，每个人都无法快乐。

 

其实，不单爱情是这样，生活中的这样的现象还有很多：

你投入一种感情，一段关系，因为过分看重，过分在意，便潜移默化地把自己地所有注意力放在对方身上，你开始谨小慎微，会每一点风吹草动里解读意思，结果是，你被自己营造的这种情绪彻底绑架，好像对方做什么都不对，都不能令你满意。

 

你失望透顶：为什么，我那么在乎，可得到的都是别人的不在意，换回的都是失败。

 

3

其实，他真的一直都在那里。

从你们相识，从他对你有了第一次的好感，从他第一次勇敢地牵起你的手，他对你的心从来都没有改变。

 

只是，在你们一路往前走的过程中，他以为你们是向着这个世间值得去看的风景和值得共度的未来而前进，而你，却渐渐“失了承诺”，把那个你们要一起去的地方，偷换成他的名字。

 

你把他放在了你的心里，也把他当成了你的全世界。

 

你再也没有给自己从窗口探出头去，呼吸空气的机会；你叠的每一个千纸鹤里，写的都是关于他的祝福语；你感兴趣的每一件事情里，如果少了他的参与，你都觉得没了兴趣。

 

当你以为你是用你的全世界来爱他，其实却是将你和他与全世界生生隔开。

并非是他在左右你的情绪，是你自己不肯放过自己。

 

你几乎忘记了，如果没有他，你是不是还可以变得快乐，像以前那样充满干劲地做一件自己喜欢的事；

 

你写了无数个有关于他的等式，可这些等式并不足以支撑你的全世界，相反，你的不等越来越多，不安也越积越厚。

 

4

爱情中固然有依赖，但也不可以失去了独立。

 

别忘了，在遇见他之前，你本就是这个世界上独一无二的个体，你懂得自己的悲喜，你有能力面对困难，你对这个世界有很多愿望和期待。

 

而他的加入，只是多了一个和你分享这一切，担当这一切的人。

 

当你的情绪满溢，如果他恰好知道那当然最好，但如果他偏偏后知后觉，你也可以有自己驾驭的办法；当你有满心憧憬，如果他恰好备足了天时地利来陪你，那当然完满，但如果他有事离开，你也可以有自得其乐的方式。

 

就像光合作用，给爱情空间，让阳光与空气都进来，它才能生长成更好的模样。

 

还记得《命中注定我爱你》中的陈欣怡吗？那个从遇见纪存希的第一天起，就带着便利贴属性的女孩，在后来的感情中，也是对存希惟命是从，她总是战战兢兢、小心翼翼，她其实爱他很深，却也爱的很狭小、很卑微。然而有一天，当她发现自己也可以海阔天空地寻找到属于自己的价值，她开始投入，开始创造，也才终于觉得快乐。

 

我常想，生命就像一个圆环，如果想要爱别人，或要获得别人的爱，都需要先让自己变得圆满，然后，在遇到的每一段关系，每一种感情里，我们才能和对方更好地联接，而不至于产生缺口。

 

就像舒婷的那首诗里说的：

“我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。仿佛永远分离，却又终身相依”。

 

其实，那是我能想到关于爱情最了不起的样子。

 

来源邀稿：小北  

作者简介：小北，知名情感主播。已出版《遇见每一个有故事的你》，愿你情话有主，再不孤独，愿我永远不红，只做你的私人树洞。

微信公众号：小北（ID：kuwoxiaobei）

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