大学怎样才能不浮躁

文/Chenick Wu

本文系作者授权“清南”发布

作为一个从浮躁好不容易归于平静的人，来谈谈我的经验吧。

下面是几条行之有效的方法：

1、远离手机，远离社交网络，努力的回归现实中去。
个人经验：对于自控能力不强的人，图书馆自习的时候不带手机，更容易专注。有了手机的时候你会不自觉的去刷朋友圈、空间、微博、知乎……
答主曾经试过一个学期的老人机的生活，虽然有诸多不便利，但是那种能专业投入的感觉真的很赞。

2、学会独处，不要有太多的交际，慢慢的思考自己真正想要的东西，慢慢习惯慢节奏的生活。
比如答主习惯于一个人吃饭，一个人做自己喜欢做的事情，一个人漫步校园林荫小道，以旁边者的心态看这个世界，总会感觉很享受。
关于独处，有必要说下，不是让你完全不交际，而是适度交际，有效率的交际，交往那些真正值得交往的朋友。
不过后来仔细反思了下，觉得这点对于比较内向的人来说或许更有用，因为内向者和外向者不一样，他们更擅长从内省中获取能量。而外向者更喜欢与人交往中取得成就感。 

3、找到一个奋斗的目标，并且是现实可行的。
比如答主是会计专业的，我就可以把自己的近期目标定位于会从资格，中期目标定位于会计初级职称。
当然培养一两种切实可行的自己喜欢的兴趣爱好也是不错滴。比如答主喜欢看书，然后我就会让自己空闲的时候多看看自己喜欢的书。以此来丰盛自己的心灵。

4、不要刻意去恋爱，也不要急着去恋爱，不要去羡慕周围的情侣。
答主经历了一场很轰轰烈烈的恋爱，在恋爱之前是很想恋爱的。但是现在一点都不羡慕那些情侣，相反我认为单身的生活给了更多自己更好的成长的空间，和更多选择的机会。
那么多漂亮可爱善良的妹子都有可能成为自己的女朋友，这不是很好吗？ 

5、不断充实自己，对未来充满信心。
答主现在就一心想着自己要努力，并且也在努力着，想想通过自己的努力，得到了自己想要的东西，这是一件多么幸福的事情啊！
当然当你经历了很多很多的事情，看遍了世间百态的时候，你自然就安静下来了，相信我，这只是时间问题。

最后我也想说，如果你没有经历过浮躁，不妨大胆的去经历经历，不要害怕浮躁，因为大多的人都是这样过来的吧。
最后希望以上的这些建议能对你有那么一点点的用处。不过这一切都需要你放下手机去努力执行。

来源邀稿：Chenick Wu（知乎）

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