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(2016-08-23 15:43:29) 这十首音乐适合晚跑
文/代笔人门廊
本文系作者授权“清南”发布
阅读，是为了丰富我们的灵魂；运动，是为了强健我们的身体。
只有身体与灵魂都得到充实，一个人才算得上完整。
晨跑与晚跑，给我的感觉都不一样。晨跑代表着一天的开始，与清晨的朝阳一同升起；而晚跑，意味着白天的结束，把今天遭遇到的郁闷、烦恼都扔进奔跑的汗水里，把今天的快乐带在脚步中，明天又是新的开始。
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今天与大家分享我平时在晚跑中常会听的音乐，篇幅有限，我选出了10首，愿每一个爱跑步、或者今天才开始决定要跑步的朋友能一直奔跑下去。
NO.1
'you could be the greatest,you can be the best'歌曲高昂催人奋进，歌曲的主题是追求你的梦想，世界因你而改变。
在生活中、工作中，我们难免会碰到很多麻烦。也许今天刚和朋友闹了矛盾，也许今天在办公室被经理狠狠地批评了一通，又或者今天在上班的路上不幸出了点小事故，又或者你一直在努力追求的梦想今天被一箭击沉，功亏一篑。
但是这又何妨，不经历过挫折的人生怎能算得上圆满。困难在所难免，可贵的是我们还在坚持梦想。戴上耳机，跟着这首音乐一起跑起来吧。
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The Script
NO.2
这首音乐出自电影《极速复仇》，巨石强森饰演的男司机在经历了十年牢狱之灾后重得自由，他要做的第一件事情就是为哥哥报仇。在走出监狱的那一刻，这首配乐响起，巨石强森沿着公路奔跑起来，带着一颗复仇的心。
尝试在晚跑时听这首音乐，很有美国西部公路电影的感觉，狂野没有理性，想象自己就是那一个坚毅勇猛的硬汉，向着复仇之路挺近，也能给自己带来不一样的能量。
别被低沉的前奏给蒙骗了，1分11秒才是燃烧的开始。
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跑向复仇之路
NO.3
喜爱电音的朋友应该很熟悉这首歌，这是由电子音乐制作人艾伦·沃克的纯电音作品《Fade》改编而成，挪威女歌手艾斯琳·索尔海姆空灵的嗓音给这首音乐带来更曼妙的感觉。
听着这首音乐跑步，闭起眼睛，有种在月球漫步的玄幻之感，仿佛身边的一切都渐渐远离，唯独剩下旋律和你，带着这首音乐你也可以遁入一个无人的空间。
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Alan Walker
NO.4
六年前我在一个视频中无意听到这首歌，但是不知道叫什么名字，它的好听与震撼一直存在我的心里。六年后我又突然想起那段旋律，苦苦找了那个视频很久，继而终于找到了这首歌。
席琳·迪翁的声音坚强有力，给我一种发奋向前的力量。在爱情中，女性尤其要坚强独立，在没遇到对的人之前，别忘了充实自己，完善自我，总会有一个恰当的人在恰当的时间出现。
这首歌推荐给所有女性朋友，愿我们都能以刚强自立的姿态屹立在这块大地之上。
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NO.5
这首歌节奏紧凑动感十足，是跑步锻炼的绝佳选择，同时这首歌传达了当今社会中人们对于名利的渴望而生活在一种极大的压力之下，在夜空下与朋友数星星自由舒畅的场景已经难以寻觅。
在快节奏的生活中，我们不要忘了给予自己一点时间，给予自己自由放松和与爱自己的人相处的时间。
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OneRepublic
NO.6
“天边夕阳再次映上我的脸庞，再次映着我那不安的心，这是什么地方依然是如此的荒凉，那无尽的旅程如此漫长”
每一个文艺青年的心里也许都有许巍的一个位置，他是游吟诗人、是摇滚浪子，人生的迷茫、对梦想的渴望以及爱情的残酷与美好都被他写进歌里，唱进每一个有故事的人的心里。
《故乡》适合在一个人的黄昏，可以奔跑，也可以在独自漫步中细细品味，总有一股力量汇聚在你的心里，明天又会升起新的太阳。
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许巍
NO.7
这是一首美得不像话的纯音乐，前奏和主旋律都很优美。大学时在校园的广播中无意听到，当时我正走在去田径场的路上，它带给我一种美的遐想，如同沐浴着罗马假日的阳光。（我也不明白为什么一定是罗马，但歌曲给我感觉就是罗马）
如今再次听到，也总能想起大学四年的那些记忆，如歌曲的名字那样，我们在回忆中怅惘，也在回忆中憧憬着美好的明天。
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罗马 一定是罗马
NO.8
这是电影《这个杀手不太冷》的主题曲，这首歌就像是电影里的职业杀手里昂的内心独白，他谨慎沉稳，曾经有过刻骨铭心的爱，在失去爱人之后，开始了一个人的旅程。当遇到那个小女孩马蒂尔达之后，他开始慢慢有了牵挂。
无论什么时候听到这首歌，脑里浮现的仍旧是电影中的画面，让人感动的音乐，同样让人受触动的影片。
人总是在临死前，才发觉生命格外珍贵。
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这个杀手不太冷
NO.9
这是一首只需一打开就会立即喜欢上的音乐，是“挪威小精灵”Lene Marlin的第一首单曲，发行于1998年，算是一首老歌了，但是仍然十分动听，很多人从这首歌开始，喜欢上了Lene Marlin。
在爱情中，总有人会受到伤害。如村上春树所写“一个人的存在本身就要伤害另一个人”，关键在于，要努力使自己变得强大。
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NO.10
Westlife（西域男孩）是我很喜欢的一支乐队，他们的歌总能在我颓废失落时给予我强大的力量和动力。
在我失落的时候，最喜欢听的，就是这首歌。无论是生活失利，还是工作不顺，当我心情苦闷的时候，当我没有方向的时候，当我在犹豫还要不要继续坚持追求梦想的时候，当我即将想要放弃的时候，这首歌一定会告诉我答案。
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“我总觉得大多数人这样度过一生好像欠缺一点什么。我承认这种生活的社会价值，我也看到了它的井然有序的幸福，但是我的血液里却有一种强烈的愿望，渴望一种更狂放不羁的旅途”
——毛姆《月亮和六便士》
一天只有24个小时，每个人得到的时间都一样，但如果我们可以对时间多一点关注，对生活多一些热爱，1分钟就不止有60秒了。
“只要音乐在响，就尽管跳下去，直到世界尽头”
这是我的个人签名，也是我一直坚持的信念。
来源邀稿：代笔人门廊
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