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(2015-12-09 16:40:31) 姑娘们如何避免思维陷阱，不在思想上开启欧巴桑模式
文/TeresaK
本文系作者授权“清南”发布
逢年过节的饭局酒桌上，少不了的总是分享同学的八卦、邻居的丑事，耻笑别人的同时，你有没有暗自比照过，其实我们也犯过同样的错误。
没有被小三，也被渣男耽误过；没抱怨过人生，也埋怨过现状；没有各种显摆自己逼格高，也试图证明自己过得特别高大上过。所以，有些童鞋反应看过毒舌的文，导致自己特别想自扇耳光5分钟，或者把狗血泼满头。亲，请不要这样，对自己要善良！
其实我们都是一步步成长起来的，回首过去，那就是一部傻逼成长史。也许再过两年回首如今，又想穿越回来把自己勒死。
不过，人，何必为难人？套句TVB奸人台词：我也是人!
如果说生活在逼着我们实践，那么想实践到正道上去，多少要看点书来点理论修养。用理论指导实践，用实践丰富理论……orz，我已然开启学霸模式了么？
太高深的非专业人士研究不了，推荐几本浅显易懂的思维模式入门书籍。
—— 是人就会有人类奇怪的逻辑通病，就会陷入一样的思维陷阱，如果你从来没有被绊倒别人的石头绊倒过，那只能证明你在天上飞……好了，开始。
《社会性动物》
Elliot Aronson所著的这本书号称心理学“圣经”，自问世以来，就被心理学各类牛人、达人交口称赞。我想首要一点，就是通俗。通俗的切入点、通俗的论证举例、通俗的讲解分析，都让我们对于自身的思维缺陷认识的触目惊心。
我们都生活在社会之中，我们同属一个种群，那就是——社会性动物。书中强调个人对于整体社会的影响，以及他人行为对于我们自身思维方式的影响，绝对值得一看。
这本《社会性动物》，用生动的实验案例和真实事件，为读者详尽展现了有关“从众”、“大众传播”、“社会认知”、“自我辩护”、“人类的攻击性”、“偏见”和“喜欢、爱与人际敏感性”的心理原因和原理，并在最后一章介绍了“作为一门科学的社会心理学”。其中，个人最爱的是有关从众和如何有效沟通的章节。
从众是我们常会犯的错。很多时候，我们总在说些我们根本不想说的话，忍受内心的煎熬与矛盾，一次次怀疑自己到底是A还是B，书中系统的分析了从众心理，从人类动物属性，到现阶段心理活动，一点点挖开内心的真实想法，告诉我们，所谓“从众”不过是你内心不愿被排斥，不愿被群体孤立的假象，是你直觉的反应，与内心无关，更与人品无关。
所有的心理学书籍，其实都是帮助我们来做沟通的，与社会中其它人沟通，以及与自己沟通。接纳那些我们曾经困惑的，原谅那些我们曾经痛恨的，放下那些我们曾经执着的。跳出来，冷静的作为旁观者看看这个世界和有些扭曲的自己，也许这才是海阔天空的第一步。
《进化心理学》
看毒舌的妹纸，很多都有被感情困扰的经历，两性之间的微妙细节，永远是摸不着猜不透的悬疑案件。即便你是福尔摩斯，我也可以变成小飞侠让你抓不着……
曾经看过一本《男人来自火星，女人来自金星》的两性书籍，讲解了不同性别间的思维差异，了解却不深刻。
哈佛大学知名心理学教授斯蒂芬•平克（Steven Pinker）说：“在对人的研究中，如果想要对人类经验的某些主要领域——比如美、母性、亲属关系、道德、合作、性行为、攻击性——进行解释，那么只有进化心理学才能提供比较连贯的理论。”而《进化心理学》这本书，或者说这门学科，算得上是应运而生，答疑解惑的小百科。
从孕妇的妊娠反应缘何而起，到很多小孩儿为什么不喜欢吃花椰菜（菜花），以及男人为什么希望得到更多性伴侣，女人攻击情敌时，为什么多喜欢与她情敌的私生活和名誉下手等等，林林总总，都可以从进化的角度上求解，答案都是人类进化中需要的趋利避害。当你逐渐了解，让人呕吐的妊娠反应，不过是为了避免对胎儿损害的自我保护机制时，你是不是就不用那么害怕？当你得知男人选择性伴侣喜欢凹凸有致，是因为易于生育繁衍时，你是不是就可以不用太过自卑？很多事情，既然是力所不能及，那就泰然接受，安然享受现在的状态与时光。读书除了获取硬货之后，求得内心的平静也是性价比极高的副产品之一了吧。
《思考，快与慢》
这是一本，我阅读过程中，无数次昏睡过去的书，不是因为无趣，而是因为想太多累得慌……
建议本书阅读时间为早上喝过咖啡后，头脑十分清醒时期进行。
这本书的作者没有将我们的思维分为感性or理性，然后详述冲动的惩罚。而是另辟蹊径，使用“系统一”和“系统二”作为代名词，讲解日常生活中，我们常犯的思维错误，以及如何使用简单的逻辑思维方式，跳开可能的逻辑陷阱。人类的理性思维其实无限高大上，只是我们通常把它关在了脑子里，久而久之，你淡忘了它，并且稳定、缜密的系统二，也常常受到冲动、感情用事的系统一的影响，才导致我们时常犯错。
我们认为自己逃不开的渣男是真命天子，要加倍挽留，其实只是厌恶损失的心理在作祟；某些工作没做好被批评，第二次做的很不错时，不用沾沾自喜，有可能只是回归平均水平的典型事例……纵览此书，多是在无形中告知，我们不必太过相信自己的眼睛、专家的建议、旁人的叙述。多听、多看的基础上，多思、慢思才是决策中最需要。
值得一提的是，本书作者获得诺贝尔奖的定律——峰终效应，即人们通常只关心事件过程中达到极值（最好or最坏）的瞬间，以及整个事件的结果，结果距离峰值越近，则感受越强烈。看到此段落，我甚是欣慰，千万不要再让“过程比结果重要”这句话，蒙蔽了你追逐最终效果的决心！
综上三书，囊括了自身细致思考的方式、与他人互动交流的技巧，以及两性问题的思维陷阱，算得上是妹纸行走江湖的必备佳品。很多妹纸来豆邮求书单，这也算是密码交作业的一篇吧。至于为什么没有一次罗列很多本书，我想，一口吃个胖子的事儿谁都不能干得成，咱们有耐心有毅力，细水长流，才能厚积薄发不是？
来源供稿：TeresaK
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