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　　文/云云（知乎）

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　　东西贵≠有品质。

　　东西多≠有品质。

　　1.东西少而精。家里乱七八糟一大堆的，别和我提啥生活品质了。该丢就丢，生活用品不要有重复的。一年不用的闲置及时清理。不要因为贪便宜买自己不需要的东西，买自己能承受的范围内最好的。

　　2.换一个固态硬盘。

　　3.少喝碳酸饮料，多喝水。

　　4.养一点植物，一只猫，或者有一个知冷暖又给你自由的爱人。

　　5.少刷微博多看书，学一门乐器。如果你连看书的时间都没有，下载一点有声读物，听书软件，睡前听一听也是好的。

　　6.定时整理房间。房间乱糟糟的，用的东西再好都别来和我说生活品质。

　　7.买一本手帐，好记性不如烂笔头。生活里少一些trouble也是提高生活品质的办法之一。

　　8.对你人生没有帮助的人，给你负能量的人果断离开。

　　9.减肥。但是更重要的是平时节制的饮食习惯和运动。

　　10.大床和舒适的床品。

　　11.长时间要用到的东西，一定要买好的，比如经常做饭的，好的炒菜锅和刀具。称心如意的工具往往一生一世。

　　12.和人不过分亲密，君子之交淡如水。不和朋友牵扯到钱财。（这些在某种时候会减少你很多烦恼）

　　13.好耳机以及给力的MP3。

　　14.别想着废物利用，那是废品回收站和垃圾处理场的事情。该买的调料盒就买，该买的整理箱就买，别用吃完的老干妈罐子装调料，别把微博上看来的废物改造出的各种玩意挂一屋子，相信我这会让你房间看着乱糟糟的。

　　15.不要浪费，出去吃饭有多大的胃点多少吃的。每次吃饭都点多剩下的，我不信你的生活能有品质到哪里去。

　　16.改掉拖延症（这个是对我自己说的）与其说从XX时间开始，不如从现在做起。

来源邀稿：云云

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