宫保鸡丁怎么做比较好吃？

文/灰子（知乎）

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宫保鸡丁为什么会这么受大众欢迎？尤其受到小朋友们和女孩子的喜欢？
因为宫保鸡丁的味型属于荔枝味加糊辣味。比较大众且甜蜜。
每一种菜肴都可以被分为一种味型，或者多种味型的组合。比如麻辣味、糖醋味、酸辣味等等。宫保鸡丁则属于荔枝味，并带有煳辣为的特点。
荔枝味是一种很形象的说法，适量的糖和醋，配以生抽酱油的鲜味，调出类似于荔枝的味道，因此得名荔枝味。荔枝味没有糖醋味的酸甜那么明显，吃起来比较清爽，但滋味却非常足，不会觉得寡淡。另外，因为是适合大众的川菜，所以又加入了糊辣味，也就是炒干辣椒和干花椒的味道。
整体吃起来酸甜多汁如荔枝，咸鲜爽口，略带干辣椒发煳的香味。
就是好吃！

不过，做好也并不简单。下面说原料。
主料：鸡腿2个
辅料：大葱1根，炸花生30克（超市里或菜市场都有卖的，散装的袋装的都可以）
调料：姜5克、蒜10克、干辣椒10克、花椒2克、盐4克、老抽酱油5毫升、生抽酱油10毫升、料酒5毫升、白糖10克、醋15毫升、清水30毫升、水淀粉20克

看上面的原料表眼花也没有关系，我也不敢保证这个量（教科书上的）一定最好，因为不同品牌、地区的调料，味道和成分是有区别的。我们平时做都是凭经验的。不过没关系，下面有图片。
另外，还是要说一些，宫保鸡丁里放青椒、胡萝卜、青笋等等等等的，都不正宗，都是餐厅为了节省成本才放的。传统的宫保鸡丁，主料是鸡丁，辅料有大葱和花生米就够了。

下面说做法。

第一步：刀工处理
刀工处理，俗称切菜。
我知道更多人喜欢用鸡胸肉，特别好切，口感会柴一些，不嫌弃的话也没关系。但最好还是选用鸡腿肉，鸡腿部分运动的多，肌肉更有弹性，口感更好，也是宫保鸡丁的标配。不过，去骨头会成为你面临的第一个难题。需要顺着骨头一点点地把肉剥下来，多练几遍就熟练了（或者菜市场卖鸡腿的大姐愿意帮你），然后将鸡肉切成小块，1.5厘米见方。
大葱切丁。姜蒜切成指甲大小的薄片，干辣椒切成1.5厘米的节。
http://pic3.zhimg.com/913f6911b78337d6f9bd063a4906ddea_b.jpg花生米备好。

第二步：码味上浆
鸡肉要嫩，要入味，要颜色好看，就需要先码味上浆。
分别加入盐、料酒、老抽、水淀粉。
盐入底味，料酒去腥増香，老抽酱油增鲜上色，水淀粉保证炒好的鸡肉非常滑嫩。
http://pic3.zhimg.com/bbe83fec741fa0f309b4f59d2b5fe49e_b.jpg盐
http://pic4.zhimg.com/331d061de6dbbd9ea8d1debea701a3bb_b.jpg老抽酱油
http://pic2.zhimg.com/fe1a7713bbb0b590e7e26837fde233a9_b.jpg料酒
http://pic1.zhimg.com/2e88a0c2d1cf7f4fd6897691564107f4_b.jpg加入淀粉拌匀，腌5分钟。

第3步：调兑味汁
和多数菜式不一样，宫保鸡丁使用的滑炒方式，所以不能边炒便加入调料，而是提前将各种需要的调料全部放入一个小碗里，调匀，再一起加入锅中。这样省时间，也能让调料的味道更好的融合。
取一只小碗，将各种调料加入进去，拌匀。
糖和醋最为关键，是荔枝味微微酸甜口感的基础，再加入盐，加咸味；加生抽酱油，提鲜味；加入少量清水，这样最后的鸡丁才能粘裹上汤汁，但注意一定不要多，一点点便好，否则就是一盘浆糊了；水淀粉少量，水淀粉可以是各种调料兑成的味汁浓缩起来，包裹在鸡肉上，这样宫保鸡丁的荔枝味道才浓郁。
http://pic3.zhimg.com/33d5f1a619586980092c246332b85f76_b.jpg糖（其实这次我给的稍微少了点，你可以再多加一点）
http://pic3.zhimg.com/61651b2e2c922f12e82779b160b8ca7e_b.jpg醋，淹住糖并多出一些。山西老陈醋酸味最大，恒顺香醋适中，推荐，果醋酸度偏低，白醋不要用，没有这些发酵醋味道好。
http://pic1.zhimg.com/63e5553700663e9342126fef13c2bf00_b.jpg生抽酱油，味汁不要放成老抽，老抽颜色重，放多了菜肴的色泽会不好看。
http://pic4.zhimg.com/52e1d99199cc98302ccd50842a6ab13f_b.jpg盐
http://pic1.zhimg.com/cb5748c3c7504ce6dd0301684011548c_b.jpg水淀粉。
全部搅匀就可以了。

第4步：开炒
锅烧热一些，倒入油，但油不要烧太热，否则干辣椒容易煳，火力开中火就行。中等油温时放入辣椒和花椒，并丢入姜蒜片一起炝锅，这时候要注意辣椒的颜色变化，如果颜色还很红，则时候还没够，辣味释放不出来，如果辣椒完全变黑了，就煳掉了，那就不是香味了，而是糊味了。需要等到辣椒半红半黑，能闻到辛辣味的时候，就算好了，要马上进入下一个步骤。
这个步骤很关键，决定能不能炒出恰到好处的煳辣香味。
http://pic4.zhimg.com/119f63aafd9e49a60c6b55e95ac70d7f_b.jpg下一步是放入鸡肉，这个阶段就可以从中火调成大火了，不需要炒很久，一些新手容易犯的一个错误就是，总觉得食物熟不了，一定要炒很久很久，这样肉的口感就会很柴，不好吃。其实肉鸡的肉是很嫩的，炒到完全变色了就行。
http://pic4.zhimg.com/30f0984827593fc9101f7acb9a5e4807_b.jpg肉炒散、变色了以后，就要放入大葱丁了，同样不要炒久了，几秒钟断了生就行，葱本来就可以生吃，要炒久就炒蔫了。
http://pic2.zhimg.com/e2a1f9b8ae7a698c3e128c28e7d01715_b.jpg这个时候鸡肉的味道还是比较淡的，需要倒入之前调兑的味汁来调味了，依然是大火，快速翻炒均匀。等到汤汁变得黏稠、浓郁，粘裹在鸡肉上面时就可以了。
http://pic3.zhimg.com/a20be8d81c50ea28ea6b1a51be314dc6_b.jpg这个过程也不需要太长的时间，汁水黏稠了，薄薄的一层粘锅在鸡肉上面时就可以了。这时还有最后一个步骤，就是加入花生米，然后马上关火，翻匀之后就行了。花生米如果炒久了，就会变软，那就难吃了。

出锅吧。
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来源邀稿：灰子

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