http://www.changweibo.com/ueditor/php/upload/20150417/1429241811655.jpg​

　　@不爱写作业酱:

　　从去年十月开始，每个工作日的晚上联系瑜伽或者健身操。坚持了快四个月，然后在照吃照喝的情况下不仅没有长冬膘，反而被大家说瘦了好多(是视觉上的瘦)，最重要的是冬天不会觉得冷。

　　坚持喝当归泡茶两个月，居然缓解了四年来姨妈痛。

　　每天一个苹果，坚持了一年，然后脸蛋变白了(好像有豆子说吃太多苹果不好，所以大家要以健康为前提啊)。

　　从初中就开始收集大家的照片，现在看着满满的相册觉得好有成就感。

　　@Mercurial：

　　坚持晚睡，现在满脸痘。

　　@PennyStone：

　　自己的：大学开始，洗脸时候，洗面奶涂五点后，由下向上涂抹，

　　洗脸也是由下向上扑水。

　　四年后脸明显比以前小很多。脸型改善。照片超明显。

　　@BOOMIE：

　　lz，我先去健身房了 没时间跟你说了。

　　@蚵仔煎xueyan:

　　每天多吃少运动，然后肥了。呵呵，不好意思我是负能量。

　　@咸鱼阿不烂：

　　我之前坚持吃了很长时间的hzm，空腹吃，少白头的一些白发开始长黑色的部分了。

　　@Diorsnow:

　　坚持健身,身材好了n多。

　　@天啊我好美：

　　坚持饭后站半小时 目前还没有效果。。。

　　@神马布吉岛：

　　坚持跳绳五个月了吧

　　瘦了腿细了

　　但是体重没怎么掉

　　@Mr.K：

　　每天跑20公里，减肥130斤

　　每天坚持做伸展，腿长了。

　　@拾柒：

　　曾经有段时间坚持每天吃个水果。要不苹果要不猕猴桃，然后脸上痘痘真的少了。

　　@小圆缺：

　　坚持四年仰卧起坐，从开始20个到50个再到现在每天100个，已练出马甲线。

　　@墨白不白：

　　泡脚，脸色好看了。

　　@忘川：

　　每天看书。。现在不看就不舒服。。

　　@ling：

　　膝盖因为小时候老摔。。全是疤黑黑的巨丑。。现在每天洗完澡除角质拍水，涂霜。。总算白回来了。

　　@名侦探芥边：

　　坚持呼吸，二十几年了，效果好得不得了！

　　@心塞塞：

　　坚持一直很有自己的事情做，不怎么粘男朋友~~~于是三年多一直还是女神~~~

　　@轻飘飘的旧时光：

　　坚持用脚后跟拉腿，晚上九点前睡，也没坚持多久，不到半个月，长高两公分，突破160～

来源网络：不爱写作业酱

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