http://www.changweibo.com/ueditor/php/upload/20150225/14248426786546.jpg​如何变得会聊天

文/王诺诺（知乎）

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方法无二。

会听而已。

绝大多数时候，人们闲聊的最大驱动力并不是想交流意见拓宽思路。

他们只是想表达自己。

进而求得认同。

会听的意思不是“嗯嗯哦哦”的全盘附和。

“XXX真是个无趣的人呢” 

大多数时候说的就是这样，如同录音机一般，无法提供自己的回应，真的会让对方非常没有欲望说下去呢。

会听的意思也不是就对方观点展开一场辩论。

大家有着不同的生活，当然对同一问题会有不同的经历和观点。提出异议可以，但非要争论出孰是孰非，求得一个大统一，又不是学术研究，这实在是很难而且无聊的一件事吧。

会听的意思大约就是，把自己的同理心最大地发挥在谈话之中。

感受讲述者在他故事里的处境，然后用自己的经历和感受，引导对方继续讲故事和表达感受。

很难理解么？

“我上个礼拜被甩了。”

这个时候你要带入讲述者的故事里，假想你是一个悲伤寂寥爱情失败不知悔改还有时间来抱怨的大loser，你被心爱女友甩了，你会怎么样？

会有像shi一样的生理和心理状态，对么？

“难怪你状态不怎么好，我失恋的时候整夜睡不着。你会么？”

这是一个还不错的反应：1.让他知道你明白他的状态和感受，2.也表示了你的关心，3.同时发问，以让他的讲述继续。（真不是每个失恋的人都喜欢别人刨根问底追问分手细节的）

所谓代入感非常重要，伴随讲述者经历他的经历，去旅游，去遭受大悲剧，去体会大圆满。但我认为，不是每个人都能做到体会对方感受，又不会喧宾夺主变成自己故事宣讲会的。

怎么办呢，可以在自己脑子里制造一个声音。这个声音时常能把自己从对话里抽离出来，提醒自己这只是一场普通闲聊而已。

这个声音的作用如下：

1.提醒提出不同观点时，要稍婉转——“确实是这样子吗？我遇到过不一样的情况呢……”就比“又在乱说了，明明就是……” 让人容易接受多了。

2.提醒自己进入无意义争论后，争辩不多于5句。到了5句赶紧结束。

3.提醒自己要多发问——发问是会聊天的一种手段吧。即使在讲自己的故事，多说”你觉得呢？“ ”换你你会这样做吗？“也会让别人更有参与感，更加舒服呢。这样也避免了自己非常傻的滔滔不绝……

4.提醒自己要给予对方在渴求着的”认同感“——这可能就是对方与你谈话的目的吧。适时鼓励+自己类似经验+一些小调笑：）

5.肢体语言。开心时候high five，伤心时候给张纸。这个太基本了。

6.提醒自己再激动说话也不要太快，音调不要太高——人的音色虽然没有办法改变，但语速和音调却可以。适当的语速音调会让交流变得顺畅呢。

7.即使再不认同对方，永远也不要在对话中出现讽刺和挖苦。——这会让人之间的距离变得越来越远，而且也是对人非常不尊重。当然朋友之间玩笑除外，但分得清玩笑的度，又不是每个人能够做得到的了……

下次有意识地照着我说的这七点试试吧。

不要太急于表达自己，适时引导又不打断对方，对方就会一直说一直说，不信可以真可以试试。蛮有意思的。

当然啦我说的都是非常初阶的会聊天。仅限于和没有熟到共同话题一大把的朋友交流时用。

真正能做到让每个人都喜欢和你说话，觉得你是一个很有趣的人，还是需要非常有趣的人格和广泛的涉猎作为支撑的。

来源邀稿：王诺诺

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