有烤箱的同学不要错过,蜜汁黑胡椒猪肉脯
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有烤箱的同学不要错过,蜜汁黑胡椒猪肉脯
美国的牛肉干不好吃不说,价格也很不公道。华人超市里卖的猪肉脯和牛肉干每袋又少的离谱。不如自己动手尝试一番。因为是第一次做,所以没有过程图,只有成
品图。我用的是walmart里便宜又新鲜的蝴蝶猪肉。一盒两块猪肉。我这次只用了一块儿,烤了大概8块猪肉脯。还没有从烤箱里拿出来,香味就飘得满屋都
是。这款猪肉脯做起来其实真的好方便,喜欢的同学们不妨一试。去图书馆自习带两片儿,美哉。
用料:新鲜瘦猪肉10两,盐,糖(白糖+红糖)适量,料酒两茶匙,酱油三茶匙,鱼露两大匙,老抽,熟芝麻粒,黑胡椒粉。
工具:烤盘,锡纸,保鲜膜,小刷子,擀面杖一根
酱汁:三大勺甜酱油,两勺蜂蜜,一点儿老抽调和成酱汁。
1,肉剁碎,越碎越好。剁成细细的肉末。
2,加适量盐,白糖红糖,酱油,料酒,一点儿老抽上色,鱼露,洒
黑胡椒粉。
3,将肉按照一个方向用力搅匀,使劲搅。放入冰箱腌制1小时。
4,1小时后,拿出猪肉馅,放到与烤盘等大的一块锡纸上,锡纸要先
涂抹一层食物油。把肉馅放到锡纸上。把和锡纸等大的一块保鲜膜
铺在肉馅上。用擀面杖仔细擀匀成厚度为2MM的见方薄肉片儿。一
定要擀匀,边缘太薄容易烤糊。撕掉保鲜膜。
5,烤箱200度预热5分钟,放入烤盘,烤10分钟。其间要经常查看,发
现肉脯颜色变深,变干。拿小刷子蘸满酱汁均匀刷在肉脯上,洒上
芝麻再烤5分钟。
6,拿出烤盘,小心将肉脯翻面,继续烤5分钟。
7,刷酱汁,洒芝麻,再烤5分钟。
8.
9.
10,直接把肉脯连带锡纸放在案板上,用刀切成一片一片。
11,留到第二天如果发潮,喜欢吃艮一点儿的,可以再放烤箱里烤3
分钟,风味更佳
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来源网络:张迅◕‿◕✿
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