爱心早餐之2016年8月早餐合集
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分类: 早餐 |


很多时候做早餐,都是利用家里现有材料临时组合,尽理做到营养搭配合理。
在整理这些照片时,自己都非常喜欢。
8月出门在外十多天,所以早餐记录的少些。
但只要坚持,就会有收获。


今天的早餐:抹茶双色开口笑面包、腰果、核桃、黑巧克力、黄桃、葡萄、现榨西瓜汁。
早上好,朋友们!今天的早餐:巧克力贝印蛋糕、炸薯条、火龙果、蓝莓、榴莲、火龙果奶昔。应女儿的要求炸了薯条和做了巧克力蛋糕,小家伙吃得很开心。特别喜欢红心火龙果的颜色,做成的奶昔颜色粉粉的,真的是赏心悦目。
今天的早餐:巧克力蛋糕、黑巧克力双色土司、芒果、樱桃果酱、五谷豆浆。好久没喝五谷豆浆了,好香啊!不要去羡慕别人的成功。自己想要获得什么,努力去奋斗吧!
今天的早餐:黑巧克力双色土司、红心火龙果花、烤薯角、蓝莓果酱、黑巧克力、奶昔。今天的奶昔里加入了红心火龙果、牛奶和炼奶,味道更好了。用空气炸烤的薯角,很爱孩子们的欢迎。
早上好,朋友们!今天的早餐是:土司煎蛋、烤地瓜、石榴、榴莲、葡萄、菇茑,桃梨汁。解决剩土司的非常好的方法是,将其四周全部沾上加盐的蛋液后,慢慢煎得脆脆的,成品非常好吃。现在正是水果大量上市的季节,真是太好吃了,吃不过来啊。将桃和梨一起榨汁,氧化的特别快,要快速喝完。或者在榨的时候加点柠檬汁也行。
今天的早餐:五谷杂粮粥、南瓜花卷、红心火龙果花、拌茄糜、鸭蛋。夏天特别喜欢拌茄糜,将茄子蒸熟后,弄碎,加入虾皮、大酱、橄榄油、葱,拌匀即可。
今天的早餐:红曲双色玛德琳、芒果、黑巧克力、红心火龙果奶冻。
今天女儿就要结束愉快的假期回到学校,进入高三生活奋斗了。早餐是:绣球包、蛋饼、红心火龙果、蓝莓、蓝莓果酱、奶昔。特别喜欢红心火龙果的汁液,太浓艳了。用它来做什么都那么出彩。
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