想吃肠外面卖的不放心咋办？现在让我来告诉你，自己烤。只要有烤箱，零难度。自己去市场买点肉，搅成馅。如果自己灌不了，就找个灌肠的地方，让他当场灌肠衣的那种。然后烤时只要记住两点：第一烤之前一定要把肠密集扎眼，以防爆开；第二要注意火候，别烤过了就行。周日给女儿烤了些带到学校当早餐，小家伙很开心呢。

做法：

1、把肠摆好，用针密集扎眼。

2、送入预热好170度的烤箱，中层，20分钟左右。

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