加载中…《给“养生热”降降温》2011/9/18
(2015-09-04 06:12:02)
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健康微评 |
分类： 编者按语 |
【编者按】在阅读真正严格审查过的养生类书籍时，真的不能照搬其述去仿效。因为每个人的生命个体，先天遗传与后天生活成长经历不同，所产生的效果大不一样。作者言辞恳切地谈了关于养生的方法和针对不同的个体，所采用不同的方式方法及对养生的乱象进行抨击，为了更好地分享生命的健康快乐，真诚地呼唤各位挚爱生命，尽量不要做道听途说的搬来者。《养生与长寿》这本书上所告诫的话：生活要有规律，保持开阔舒畅的胸怀；知足常乐，淡定一切，保持健康心态；劳逸结合，修身养性。这样，身体与心理的融会贯通，才能达到养生的目的。【编辑：静听】
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