学习阶段

水平二

单 元

前滚翻

课 时

第1课时

学习目标

1、知道脚内侧传接球的动作方法。

2、初步掌握传接球的动作要领，发展学生灵敏、协调、柔韧等素质。

3、能在学习活动中努力展示自我，并能体现自主学习和合作探究的能力。

学习内容

1. 脚内侧传接球        2.游戏： 接力比赛

教学重点

击球的部位

学习难点

脚对球的控制与力度

课的部分

学练内容

教师活动

学生活动

组织队形

安全措施

运动负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

时

间

9

分

钟

一、课堂常规

1.体育委员整队

2.师生问好

3.宣布本课内容

二、准备活动

1.队列队形练习：原地三面转法，原地踏步走

2.S型慢跑

3.足球操（跟随音乐口令）

1.检查人数

2.师生问好

3.宣布本课学习内容

4.安排见习生活动

1.口令指挥学生练习，提示学生精神饱满

2.带领学生进行S型慢跑

3.带领学生做足球操

1.体育委员整队

2.师生问好

3.认真听讲，明确本课学习内容

4.见习生活动

1.听教师口令练习

要求：动作正确，口令响亮

2.成一路纵队绕呼拉圈S型慢跑

3.集体听音乐口令练习

要求：动作有力

      节奏感强

四列横队

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

★

○  ○  ○   ○

○  ○   ○   ○  ★

安全措施：学生前后距离适当，不推撞

2-3

1

1

1分

1分

3分

小

中

中

三、脚内侧传球

1.组织学生用脚内侧脚弓部位进行触球练习

2．教师讲解、示范脚内侧传球的动作方法

3.教师讲解丁字步的要求,组织学生进行丁字步练习

1.认真听讲，积极进行练习，明确脚弓位置

2.学生认真听讲，仔细观察，明确“支撑，后摆，击球，随前”的动作要领

3．认真听,积极跟随教师进行丁字步的练习

集中讲解，分组练习

 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

★

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

1

3-4

1分

1分

小

小

基

本

部

分

时

间 27

分

钟

四、射门比多游戏

4.组织学生两人一组进行固定球练习，

5.两人一组传球练习，组织个别学生展示动作，评价学生动作

6.组织学生分组进行脚内侧人字踢准比赛

1.讲解游戏方法和规则，鼓励学生游戏中要团结合作、积极进取。

2.组织学生分组进行游戏比赛

3.评价学生游戏表现

4. 学生两人一组进行固定球练习，明确击球位置

5. 两人一组传球练习，积极参与演示，感悟正确的脚内侧踢球的方法

6.进行脚内侧人字踢准比赛

1.认真听讲，明确游戏方法和规则，学生协助摆放器材

2.分组进行游戏比赛

3.相互交流游戏感受

安全措施：学生规范、有序练习，严格按照教师口令统一进行  

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  ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

★

安全措施：遵守游戏规则

4-6

8-10

2

2

1.5分

2.5分

1分

2分

小

中

中

中

结

束

部

分

时

间

4

分

钟

五、放松总结

1.放松操

2.小结

3.师生再见

4.归还器材

1.师生共练放松操

2.小结本课学练情况

3.宣布下课，师生再见

4.安排学生回收器材

1.师生共练放松操

2.学生听评

3.师生再见

4.收还器材

体操队形

安全措施：学生有序回收器材，不争抢

1

2分

小

预  计  效  果

场  地  器  材

足球46个,录音机1台，标志盘标志筒若干

运

动

负

荷

练习密度

运动技能：

预计90%以上的学生脚内侧传球击球位置正确。

教学反思：

40%

平均心率

120~125

强度指数

1.4~1.5