加载中…三个步骤让开球距离增加20码
(2011-10-07 10:45:00)
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体育下杆杆头站姿握把 |
分类： 我与高球 |
三个步骤让开球距离增加20码
很多业余球员都是用陡峭的角度来击球的，而且开球时多是向下发力，这往往导致球被挑得很高。如果你想像长打者那样把球扫出去，就要把球架在左脚外侧，设定站姿时杆头在球后20～30公分处。这样做的好处是：球位靠前会使下杆时的轨迹更扁平;在远离球的后方设定站姿会创造良好的视觉角度，让你觉得触击球时，杆头是朝上的。
2、抬起脚跟
长打者在触击球时会完成整个身体的转动，但你的身体柔韧性不一定有那么好。怎么办呢?你可以在上杆时抬起左脚的脚后跟。这样做不仅可以让你的上杆幅度更大，让身体最大程度的远离球，而且可以将身体重心在上杆顶点转移到右侧胯部。下杆时，在肩膀转动之前就让脚跟归位，这样能保证更好的下杆顺序，让下半身引领下杆动作。这有点儿类似扔足球或棒球。
3、握把底部先行
想要让杆头延迟击球，就要从内测开始下杆，肩膀和跨步转动的同时，将握把底部向左侧大腿方向拉。将握把底部向大腿方向拉可以促使你的左前臂翻转，避免你提前释放。同时它能球杆自然回到身前，通过球时你的手就不必急速翻转了。在触击球之前延迟释放，从而创造更有力的击球。
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