昨日2011年8月24日

    前天给自己拍了一段视频，昨天又琢磨了一天，晚上下班后来到上海南浦大桥练习场。这里有几个球友都是顶尖的高尔夫爱好者，球打得好是一回事，最主要的是在他们身上你能学到更多的东西。

    不错，今晚算是没有白来，刚一踏进练习场的二楼还未到打位就看见两个熟悉的背影，呵呵！看来我是有救了！

    经过两位高人的指点，今首先，把弱势握杆改强势握杆。改了上杆的错误动作（两位高人不愿意让人知道他们的姓名，所以您千万的不要问我他们是谁，问了我也不会告诉你们）呵呵！

    老大说我的上杆有点向外侧了，整个身体的扭转不扎实，重心没有完全压在右脚上。整个人压得太低了，右肩也压得很低，导致收杆不流畅。还有这站位也没有站对。站位离球位太远导致身体往下压。

    还是说上杆，我之前的上杆的确是太向外侧了，所以才导致下杆时不是转跨用腰发力，而是用手发力打球。虽然球是打出去了，但是来了好几个水上飞。半上杆，就是上杆的路线要是直线而不是弧线，我现在的半上杆就是弧线，所以当杆上到顶点时右手臂就变成了鸡翅膀。重心也没有压在右脚上。

    经过一番改正后，先慢慢的上杆（当然在上杆时要注意半上杆是直线而上，而不是弧线上去），然后慢慢抬起手臂完成一个全上杆动作，反复十次。然后照此动作打一颗球，呵呵！俺的球没有水上飞。而是很直的就飞出了差不多八十多码的球道上去了。耶！接着再来。

    后面连续打了十颗球其中有一颗还是水上飞。老大说：你是注意上杆就不注意下杆了。始终记住先转跨跟肩，用腰部的力量去击球，而不是用手臂力量去击球。偶也，俺记住了。