加载中…右曲球的成因以及纠正方法节选
(2011-07-02 16:09:03)
标签：
体育曲球下杆杆身路径 |
分类： 关乎高尔夫 |
故事开始那；话说这右曲球的成因以及纠正方法
节选 ：
成因： 右曲球的出现原因在于由外向内的挥杆路径，在击球瞬间杆面打开，施予球由左向右的侧旋力量，导致球一开始往左前方飞，等到球的侧旋大于往前的力量时，球就会向右方直奔而去。
矫正方法：
1 检查握杆方式
弱势握杆容易容易导致出现右曲球，因此在击球的准备时，先检查握杆是否合乎标准 由上往下看，因该可以看到左手二至三个指节；双手食指与拇指形成的V字形指向下巴与右肩中央。如果只能看见两个以下的指节，同时V字形指向下巴，即表示握杆太弱势；试着将左手稍微往右转。
2适当的球杆
首先确定球杆的杆身硬度是否适合自己的挥杆速度。如果杆身太硬而挥杆速度不够，就会造成击球瞬间杆面打开，产生右曲球。此外，一号木杆的杆面斜度也要确认，除非准备进军职业球坛，否这奉劝最好别拿杆面斜度在10度以下的球杆，因为杆面斜度越小，产生的侧旋力量就越大，球自然就容易往右飞。
3根除鸡翅膀
在上杆顶点，右手肘如果外张（即所谓的鸡翅膀），下杆时就容易造成由外而内的挥杆路径，球自然会向右曲。试着在上杆顶点的时感觉右手肘指向地面，同时右前臂与杆身成直角，杆头指向目标。就能从身体内侧下杆。
4找一个斜坡作练习
找个球位高于脚位的斜坡练习挥杆，这能感觉由内而正而内的挥杆路径，因为一旦以由外而内的路径下杆，无可避免的，杆头在击球前就会先接触地面。多次练习几次，肌肉就能记住正确的挥杆路径。
5正确的挥杆平面
挥杆平面过于浅平也是右曲球出现的原因。可在球位后方 一只杆身长度的目标线上斜插一支棍子或旧球杆，让这支杆身与自己的挥杆平面平行，上杆及下杆时都不会碰到，如此便能从身体内侧下杆。
6身体瞄准目标右侧
想矫正由内而外的挥杆路径，击球准备时要先将杆面端正的对准目标，然后身体稍微关闭，指向目标右侧。这样有助于以由内而外的路径挥杆，右曲球将可能摇身一变成为左弧球。
7转动右手臂
下杆通过球位时，感觉右前臂与右手自然转动盖过左前臂与右手，这样可以避免击球的瞬间杆头打开，造成右曲球。
以上只是个人见解 尽贡参考与讨论 有什么不对的地方还请各位前辈指出。mrzhang
成因： 右曲球的出现原因在于由外向内的挥杆路径，在击球瞬间杆面打开，施予球由左向右的侧旋力量，导致球一开始往左前方飞，等到球的侧旋大于往前的力量时，球就会向右方直奔而去。
矫正方法：
1 检查握杆方式
弱势握杆容易容易导致出现右曲球，因此在击球的准备时，先检查握杆是否合乎标准 由上往下看，因该可以看到左手二至三个指节；双手食指与拇指形成的V字形指向下巴与右肩中央。如果只能看见两个以下的指节，同时V字形指向下巴，即表示握杆太弱势；试着将左手稍微往右转。
2适当的球杆
首先确定球杆的杆身硬度是否适合自己的挥杆速度。如果杆身太硬而挥杆速度不够，就会造成击球瞬间杆面打开，产生右曲球。此外，一号木杆的杆面斜度也要确认，除非准备进军职业球坛，否这奉劝最好别拿杆面斜度在10度以下的球杆，因为杆面斜度越小，产生的侧旋力量就越大，球自然就容易往右飞。
3根除鸡翅膀
在上杆顶点，右手肘如果外张（即所谓的鸡翅膀），下杆时就容易造成由外而内的挥杆路径，球自然会向右曲。试着在上杆顶点的时感觉右手肘指向地面，同时右前臂与杆身成直角，杆头指向目标。就能从身体内侧下杆。
4找一个斜坡作练习
找个球位高于脚位的斜坡练习挥杆，这能感觉由内而正而内的挥杆路径，因为一旦以由外而内的路径下杆，无可避免的，杆头在击球前就会先接触地面。多次练习几次，肌肉就能记住正确的挥杆路径。
5正确的挥杆平面
挥杆平面过于浅平也是右曲球出现的原因。可在球位后方 一只杆身长度的目标线上斜插一支棍子或旧球杆，让这支杆身与自己的挥杆平面平行，上杆及下杆时都不会碰到，如此便能从身体内侧下杆。
6身体瞄准目标右侧
想矫正由内而外的挥杆路径，击球准备时要先将杆面端正的对准目标，然后身体稍微关闭，指向目标右侧。这样有助于以由内而外的路径挥杆，右曲球将可能摇身一变成为左弧球。
7转动右手臂
下杆通过球位时，感觉右前臂与右手自然转动盖过左前臂与右手，这样可以避免击球的瞬间杆头打开，造成右曲球。
以上只是个人见解 尽贡参考与讨论 有什么不对的地方还请各位前辈指出
喜欢
0
赠金笔
前一篇：玫瑰传说
后一篇：握杆力道的增减 怎么知道握对了