二、上杆右腿抵不住力量　　解决方法：站姿的时候，双腿弯曲过大，会导致右腿抵不住力量，所以站姿把关要严。上杆时因为转肩时柔韧性不够，那就用左膝盖抵住客人右膝盖，然后左手扶住客人右肩，右手扶住客人握杆的双手。（引导客人动双肩上杆，以客人能接受的幅度为佳，让客人体会右腿锁住身体轴不变“拧起来的感觉”）。（如图3错误、4）
       

        
        三、下杆不转胯　　解决方法：多练贴墙，左手扶住左胯，右手扶住右胯，左胯向后，右胯向前，重心转到左脚外侧。（如图5错误、6、7）