今天,早上7点起床,跑了一大圈步累啊!最后实在跑不动了,就走着回来了.回到家洗了澡.然后吃早餐.到网上逛逛去,来到老詹的博客.乖乖,人来人往热闹的不亦乐乎!这人气简直就是那个什么此处省略8个字.

     午饭过后,依旧忙着网络上的事情.好不容易总算是忙完了,时间已经快到吃晚饭的时候那.算了,还是敢劲去练练推杆把.推杆一直是我的骄傲.没任何高难度性的角度能难到我的推杆. 现在最要紧的还是挥杆啊! 

      自己拍的 拍不到自己推杆样子      室内推杆

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         今天用练习挥杆的辅助练习挥杆.虽然身体不是很支持,但是我今天还是练习了有40分钟的挥杆,不过多半都是在那个圈圈的帮助下挥杆的.我想这个时候圈圈是我最大的帮助.别小看这个圈圈挺有用的
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我的一推进洞嘿嘿
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公司角落的推杆器
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每天上班的时候都会偷懒来这里推推  丫丫

我推杆技术很棒的哦   嘿嘿

          今天感觉总体来说还是不错的,找到了那么一点点以前挥杆的感觉.丫丫.我会每天坚持的,相信自己就是对的.