夏日热冷，简单伤风。特别是仄时免疫力低下的女性或中老年，这个时分更概略药不离脚。实在，加强免疫力、有效预防伤风，可以在泡脚的时分插足一物。它就是中药防风。 　　防风，看文死义，就是道它有防御风热的功用。中医自古以来就将它视为发布散风的良药。它既可以医治风热伤风引发的发热恶热、头痛、身痛等症，又可医治风热伤风引发的发热恶热、目赤、咽痛等症状。 　　用防风医治伤风，最好的门径莫过于泡脚。取防风10克，水煎取汁，插足拆有热水的盆中，先进行熏洗，等温度适合的时分再泡脚半小时阁下便可。此中，防风还可用以下要发来有效利用。 　　1，防风柴胡足浴。取防风、柴胡、紫苏和薄荷各30克，将柴胡、防风、紫苏和薄荷用热开水2000毫升浸泡20分钟，或煎煮5分钟，来渣取汁。将药液用毛巾蘸之反复擦洗足部。每次15到20分钟。此圆能清热散邪，对于防治伤风很有好处。 　　2，防风白术茶。取黄芪12克，白术10克，防风6克，水煎取沸汁，倒进拆有白茶5克的茶杯中。此茶有益气祛风的成效，特天得当老年人预防伤风。 　　3，防风葱白粥。用防风10克，葱白2支，煎汁来渣，用汁液取粳米60克一同煮粥，有祛风解表、散热行痛的成效，适用于中感风热、发热、畏热、恶风等症状。
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