一连几天都是晴天，真好！秋高气爽的天气让人的心情跟着开朗起来。

这几天，羊羊也像吃了兴奋剂一般，什么时候都那么精神，貌似身上有使不完的劲儿，总是迟迟不肯午休，以前那良好的作息时间也一去不复返了。最让人郁闷的是：躺着培养了半天睡意，咱都快睡着了，他小人家倒越来越精神，干脆从床上溜达到院子里去玩了，连续几个中午都是这样。索性我就陪着他玩，使劲玩，也只有这个时间可以好好陪陪他呢！可这样做却产生了不良后果。

某天晚上7点，我下班回家，发现爷爷奶奶还有羊爸都在屋里面面相觑，羊羊小子却在呼呼大睡。听说是从下午3点开始睡的，怎么这会儿了还不醒？听说5点多爸爸下班回来就试图叫醒他；听说6点钟爷爷下班回来也想弄醒他，听说试过各种方法，可就连给人家翻身也没反应，结果都以失败告终。奶奶又沉不住气了——怎么睡这样长时间？这时，我突然想起来同村里某家人的孩子午睡再没有醒来的事。赶紧看我们羊羊，还好，他只是趴着睡熟了。婴幼儿趴着睡觉时，在睡梦中一旦呼吸受困，他们会因挣扎力量太小而出现猝死事故。从国外的相关资料看，美国11个州从1995年到1997年间，发生的婴儿猝死案例中，有20％都是趴着睡而导致。哎，既然你们都在旁边看着呢，还能怎样？他困了就让他睡呗！只要注意保持平躺姿势就行。睡够了自然会醒过来。可看他们着急的样子，我也不好说什么。好吧，看我如何把他叫醒！

于是，咱坐在床边，拉起羊羊的小胳膊，扬声说：“羊羊，麻麻下班回来啦！我好想你呀！”羊羊还真是给麻麻面子，睁了睁眼，身子动了动。看羊羊有了反应，咱顺势把他横抱起来，说：“羊羊，你醒醒呀！你看看谁回来了？”奶奶他们还想阻止我，说什么被叫醒的孩子有“起床气”，说他会哭闹。晕！不是你们想要把他弄醒的吗？再看羊羊，在麻麻的呼唤声中终于睁开了眼睛，努力定睛一看，看到了亲爱的麻麻，他怎么还会哭闹呢？只见羊羊小子柔柔的叫一声“麻麻”，把嘴一咧，笑了！

午睡开始时间晚——醒的晚——晚上入睡也跟着推迟——早上醒来的也晚——中午午睡又晚了！这一连串的都成了恶性循环了！羊羊，你觉得这样做好吗？就像今天早上吧，好容易咱上班时间推迟了点儿，本想着和你玩，结果直到7：45我出门，你都没醒！

不睡午觉的孩子容易得“心病”！孩子一天不午睡就会变得焦虑，对周围世界的兴趣减少，对本该高兴的事情变得不那么兴奋，有轻微压力的事就会觉得难以应对。缺乏午睡的孩子在思考表达不同情感的方式时都需要绞尽脑汁，而长期缺乏睡眠甚至会导致终生的情绪问题。

羊羊，看专家说的多严重，还是听麻麻的话吧，咱以后可不能这样了！虽说是秋天了，可还是昼长夜短，天气干燥炎热，这时睡一会儿午觉，让大脑和全身各系统都好好休息一下，一方面补充上午消耗的能量，另一方面为下午保持充沛的精力，这样你才能玩的更好哇！