对人说no，本来就挺难的，如果这个人是自己的上司时，那就更是难上加难。怎么办？让我们一起听听当过外交官的父亲是如何给予他儿子的建议吧！以下资料来源于书籍《心灵的成长比成功更重要》http://s14/mw690/002hxzeggy6E2nUyGhT0d&690NO)" TITLE="《心灵的成长比成功更重要》学会拒绝是一种成长(Say NO)" />

‘不’字是一个情绪及其强烈的负面词，在你确实要对上司或朋友使用它时，切记要面带微笑，语气温和。即使是对那些素不相识的人说‘不’，也需要讲究方法。
  在工作中，你很可能会与上司发生观点上的冲突，或公然与上司对抗。无论你采取哪种方式，都要付出相当大的代价，尤其是当你的领导心胸狭隘时，你的损失会更大。如果你的领导听到你的观点与他的不一样，就很有可能采取一些对你不利的行动。所以，一个人要想在事业上取得成功，一定要在拒绝别人时注意把握分寸，恰当地使用‘不’。
的确，为人处世是需要我们用终生学习的一门深不见底的学问。我自己不在乎，并不代表别人也不在乎。细节啊，关注细节，细节决定成败！