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如何在咨询中成长

(2011-09-03 17:53:25)
标签:

体会

杂谈

咨询感悟

   

成长不要舍近求远,用心经营好我们自己的环境,珍惜每个当下,好好利用身边所有的资源,寻找我们心灵的阳光、风和氧气。

马三立有个单口相声里说“也不用南去烧香北还愿在家中一双活佛在堂前。”有的人到处拜佛,却跟自己的父母亲人搞不好关系。平行线沟通不好,跟自己的配偶沟通不好,却跑到外面,跟红颜知己、蓝颜知己沟通得好。这也是种舍近求远。可当你跟父母亲人的关系和谐之后,你看看自己还有没有心理问题?这两条线是我们所有朋友需要去思考的。

我们需要把自己经营好,从自己身边的环境建设起。我们到处去旅游,不如在家里的院子里种棵树。我们家里面尽垃圾,整天闻臭气,出去当然空气新鲜了。有的人可能要说,这说起来容易,做起来太难了。我又没有办法把我的亲人们拉来做辅导。其实不需要,在这个世界上最好的技术,不是心理学的什么方法,都是爱的东西。你可能不需要去说很多的道理去影响人,越有知识越容易框住人。你只需要直接地去做一些事情。为自己的父母、亲人多做些事情。这些实际的事情,可能比我们到处去学东西,想要改变他们要容易得多了。

成为坚持三者观的心理学工作者

首先你不是一个心理学工作者,你是个科学工作者。

这意味着你按照科学发展规律去看待事物,你按照程序去走。你知道哪些是你能的,哪些是你不能的,你是在做心理科学工作。有很多人偏离了。

第二你是个教育工作者

心理学的服务,心理咨询也好,危机干预也好,心理成长也好,心理预防也好,无论是哪个方面,都是围绕着去做影响,去改变。这个过程是个教育的过程。当你把自己当成教育工作者,这在某个层面上,你就会加大对自己专业知识的修养与学习。

第三你是个心理咨询工作者。

在帮助服务他人时,我们需要时而在前,时而在后,时而在左右。当他看不见时,你要在前指引他,这时需要你的知识。当他没有力量时,你要在后面推动他,这时需要你的爱。当他需要安全和陪伴时,你在旁边陪送他走一段,这时需要你的耐心与接纳。

 

坚持三者观,了解我们自身需要太阳、需要风、需要氧气。我们只有自己具有了,才能给到别人爱、理解和真诚,这就是自助助人。

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