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幸福大家看

　　现在的离婚率为什么比较高？在刚过去的2010年，有13831对宁波夫妇分道扬镳，比2009年上升8.35%。

　　之前，有人分析，给出了“面子说”、“现实主义说”、“小家难容大家说”以及“个性前卫冲动，比较自我说”等等。

　　但或许，这其中还漏掉一些原因，不少人不能很好地适应婚姻生活，是因为他们其实不适应和单身生活相差很大的家庭生活，比如不懂经营婚姻，不懂“男女有别”，不会沟通。

　　这些事，积累到生活中，就会负性叠加，最终压垮婚姻。

　　怎么办？学习。

　　宁波正全方位打造成为学习型城市，每一个家庭都是城市的细胞，学习型家庭的建设与成长，是其中很重要的一块内容。

　　婚姻幸福，家庭和谐，更是生活品质的一种完美体现。

　　那么，婚姻怎样更幸福？家庭怎样更和谐？从这一刻开始，我们一起学习。

　　重点词     互动模式

　　高级婚姻咨询师周敏明手记：

　　国际著名心理治疗大师、美国家庭治疗创始人萨提亚，在调查了美国成千上万的家庭之后，总结出夫妻相处的五种基本模式：指责型——一切都是对方的错。讨好型——委曲求全讨好对方，获得对方的肯定。逃避型——回避问题，插科打诨，得过且过。超理智——摆出我有理的姿态。和谐型——尊重彼此差异，拥有良好沟通，家庭气氛和谐快乐。

　　最后一种显然属于幸福婚姻的模式。虽然这些模式出自美国家庭，但是人类情感是共通的，在我接触的大量婚姻案例中，我同样深深感受到当事人的婚姻受到家庭的深刻影响。

　　有个案例，一位漂亮女子，结婚后表现得非常强势，丈夫一举一动都要向她汇报。如此还是不放心，每天都要查看丈夫的手机短信。如果丈夫违拗了她的意思，她会用“你究竟爱不爱我”之类的问题，最终让丈夫服软。久之，男人感到很压抑，很怕回家，因为和她面对时，总是做错事情，总要不停地讨好道歉。

　　他问我她太太为何会这样？我反问他：你丈人丈母娘关系怎么样？

　　他说，丈人老头很强势，家里说一不二，丈母娘在家里没地位，经常被丈人老头呵斥，他有时候都看不下去。

　　她太太的父亲是一个典型的指责型人格，而母亲处于弱势，姿态是讨好的，他的太太从小目睹父母的互动，不知不觉中学会了什么？潜移默化中她在想，要做父亲那样的强者，要避免母亲的悲剧在自己身上重演。她在选择伴侣时，会挑选自己能够掌控的、能带给她安全感的男人。进入婚姻后更是无意识地重演了父母的不健康关系，并将自己父母相处的模式沿袭进来，只是角色互换而已。

　　在一个家庭系统里，我们会发现，如果成员彼此之间的联结是松散的，带刺的，甚至断裂的，那他们之间一定有什么事情没有说开，或者曾经发生过什么？还有很多外遇夫妻，他们一定是在寻找和逃避着什么？ 

　　萨提亚说，如果一对夫妇不再信任对方，他们会为了保护自己而和对方发生冲突。他们开始将自己的精神寄托在其他方面，如工作、孩子或者其他异性身上。

　　我发现，现实生活中，还有很多人常常与他们并不真正了解的人结婚，根源是没有真正了解自己。最初的吸引使他们走到一起，这个时候以为世界就是两个人的，忘记了对方的家庭、朋友、爱好；婚后，生活中其他相关事宜出现了，并参与到了新的家庭之中，问题、矛盾、伤害接踵而至。

　　假如婚前双方能够坦诚交流，彼此了解各自父母的相处模式，家庭的规则，哪些是你喜欢的，需要学习的保留的，哪些是你不喜欢的，需要剔除的避免的，还有彼此的爱好、想法、差异性在哪里，那么就可以减少甚至避免在自己的婚姻中伤害到另一方。

　　我一直认为婚姻需要像考驾照一样，通过理论考、技能考，不同的是驾照是先取证后上岗，而婚姻是边经营边学习，且终身在实践中学习。