一到夏天最热门的话题绝对是防晒~其实防晒一年四季都是需要的，可是却只有夏天才会被大多数人列为重点...自从知道了防晒的重要性，每天出门可以不洗脸但绝对不能不防晒...

防晒不单是防晒霜，如果长期在户外，防晒冒啦太阳镜啦太阳伞啦都是必须的~

不过每天在外即使有一些“保护伞”但回到家认真护肤也是必要的~晒后修护啦面膜啦都可以用起来~

这篇主要就是写一些防晒心得和我认为的一些使用注意事项还有一些晒后皮肤护理等...

所以会比较长...分类说吧~大致分为防晒小工具、面部防晒、身体防晒、晒后皮肤护理。

 

 

嗷嗷防晒霜摆在一起小壮观哈~~

 

#防晒的分类#

防晒分为物理防晒、化学防晒和物化结合防晒，主要区别就是成分和防晒原理。

 

物理防晒：主要是在防晒霜中添加一些反射光的微小粒子,将紫外线反射出去，避免皮肤接受紫外线而受到伤害。这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光。防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。

优点：可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。特别是对于那些对化学防晒过敏的女性朋友来说，物理防晒也是个不错的选择。

缺点：物理防晒大多会有点油腻和泛白。

 

化学防晒：是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来，避免了紫外线的直接损伤。而大家都知道紫外线根据波长的不同可以分为UVA和UVB两种，而化学防晒中正是添加了这两种不同的吸收剂。化学防晒中，防晒系数越高（SPF值），防晒时间越长。有的朋友就会问，为什么我还要经常补涂呢。那是因为防晒剂在吸收紫外线的同时也在逐渐被氧化，吸收到一定程度，防晒效果就会变弱，所以要根据紫外线的强度和时间及时补涂。

优点：一般质地比较清爽，涂抹以后肌肤没有负重感。

缺点：需要定时补涂，没有物理防晒安全，不稳定，可能还会刺激皮肤。

 

物化结合防晒：就是半物理半化学型防晒，集合了物理防晒和化学防晒的优点，也是市面上最常见的防晒霜~相比化学防晒更温和、稳定，补涂可没那么频繁（但还需要补涂的哈），相比纯物理防晒，物化结合防晒能更透气，没那么油腻和泛白。

 

#UVA & UVB#

紫外线分UVA和UVB两种，UVA可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因。SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。PA+它们表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力，+号越多保护时间越长。

 

#防晒的选择#

防晒可以根据不同地点、紫外线强度、外出时间选择不同倍数，其实我也不清楚平时日常用50倍的防晒会不会给皮肤造成负担，这个问题各个达人说什么的都有...所以我觉得还是夏天选择高倍数一点的，秋冬低倍的...

但高倍的也不要太高，50倍足矣，秋冬30倍酱紫...不要用太低倍的防晒，20倍左右我觉得就没必要了...还有就是如果外出时间较长，要记得随身带一瓶防晒（小样也可以）随时补涂~

 

#防晒的用量#

现在彩妆还有润色隔离神马的好多都出了带防晒系数的，比如什么BB霜啦，带50倍系数的，看着觉得防晒系数挺高的，就觉得不用再涂防晒了，其实不是酱紫的，BB霜的用量基本就是1~2颗黄豆粒那么大，均匀的涂在脸上根本达不到2mg/cm2;的标准防晒用量，也就没有相应的防晒效果...所以防晒还是需要单独涂的，如果不好掌握每次的用量，那么就规定自己一个月用光一瓶30g的防晒吧~

 

#防晒的使用#

防晒产品都不会被皮肤所吸收的，需要在皮肤表面形成一层保护膜，从而起到防晒保护皮肤的作用...所以使用防晒时，不要涂抹，这样会破坏那层保护膜。最好用轻拍的方式加速膜的形成~

 

防晒小工具：

 

 

太阳镜、遮阳帽、遮阳伞~长衣长裤口罩什么的就算了吧！别这么虐待自己...

 

面部防晒：

 

这些都是用在面部的防晒，其余的防晒都是用在身上哒，下部分再详细说身体的防晒~基本都是眼熟货啦...

 

 

Sofina蕾丝控油防晒SPF50+PA+++

这货简直是今年的真爱！！太好用了阿喂！一到夏天我这脸油光满面的像猪头一样...只要一用它就再没那么油~~而且还有那么一点儿润色效果，它的润色不是像小曼那种肤色的润色，是白色哒，拍开成膜后整个脸看起来气色特别好，很白净，但又不是惨白的见不了人，就是恰到好处那种~我早上7点用的蕾丝，到中午T区才出一点油，中午补涂一次，晚上回家脸蛋还是哑光的~就T区有写油光~如果换成涂其他防晒早就撑不下去了...实在是太喜欢啦，于是在用完两瓶之后又火速囤了一瓶回来！不过这瓶囤的有点失误了...因为东北最近天气转凉了...开封之后的话得用一个月，后半个月没准儿会太控油，只能留到明年夏天啦...

 

不过蕾丝也是有缺点的，就是成膜后，再用粉底之类的会稍微没那么吃妆，不容易拍匀，不是说搓泥哈，就是有点发涩...可能是太控油了吧~不过这货在粉底前用控油持妆那是杠杠的！！

 

 

质地就是酱紫~流动性非常强，很稀~但成膜很快，下图就是轻轻拍了几下就迅速成膜了，为了让大家看到蕾丝成膜后的白净感所以拍的不均匀哈...蕾丝用了将近一个夏天，皮肤一点都没黑~

 

 

曼秀雷敦润色防晒SPF50+PA++

用了三四瓶的货了...什么港版日版的...小曼最火的那段时间就一直在用这个，当时觉得怎么这么好用呀~后来用到最后一瓶才发现太难用了次奥！用完过几个小时脸色就特别暗沉，灰呛呛的...而且觉得用这货的时候皮肤有变粗糙...倒没长痘啊什么的就是感觉脸没以前好了...还有这玩意不防水，而且还有点闷脸，好几次往学校赶的时候脸都闷热的不行，身上根本都没这么闷热，然后T区和额头流汗一到教室好悲剧！室友都在问我你脸怎么花...了...

 

 

控油方面还可以，持久度不行...过几个小时反油而且脸色看起来不好...

 

 

碧欧泉防晒隔离SPF30PA++

老妈的防晒真爱...可是我却爱不起来...这货是紫色的，拍开润色挺强，就是涂多了会成白脸鬼...防晒这东西涂少了没效果，所以用这货一点都没安全感，曾经劝过老妈无数次，可她就是喜欢，说涂完脸色看起来可好了，还不干...哦对了...这货还挺油的，我春秋用的时候还会油光满面，估计是干皮的菜...碧欧泉新出的那个CC霜好像就是这货的升级版吧？其实这个用作妆前调和一下黄调的粉底还不错~

 

 

呐...拍开真不是一般的白呀！

 

 

Elta SPF45防晒霜

这货没标PA值，但应该是有PA的，有效成分：Octinoxate（桂皮酸盐），含量7.5%，化学防晒剂； Zinc Oxide（氧化锌），含量9%，物理防晒剂，因此应该属于物化结合防晒，味道有点化学剂的味道...乳霜质地，拍开后成膜较快，会有一米米的泛油和泛白，但没有纯物理防晒那么油和白...要比纯化学防晒要厚一些，使用感什么都还行，上脸会有一些存在感，在忍受范围内，可这防晒夏天混油皮有点不适合，干皮应该会爱，其他三季用应该都没问题~防晒系数足够~她家有很多种防晒，不同防晒系数的，但其中几个口碑好像不太好说是会搓泥...SPF45这款不会搓泥，我觉得性价比也相当可以，170左右吧，80g，按每个月消耗30g的量来说，还能用两个半月呢~

 

 

质地就是酱紫~轻拍几下后就成膜了，而且只是轻微的泛白~大约过个20min就会恢复皮肤本身的颜色啦~

 

 

雅漾纯物理防晒SPF30+

这个防晒其实我不是特别的喜欢，但在过敏的时候用什么都不舒服的时候...用这个一点也不会刺激，她家东西除了磨砂都是温和到淋漓尽致那种...过敏的时候用她家的东西还真的蛮安心的~

浅肉色乳霜质地，偏厚重，拍开后会假白，有点油，成膜不算快，有闷感，油这方面扫点散粉也能弥补这点不足啦...就是发白这点有点郁闷...夏天其他人都晒的黑黑的，自己脸白白的好奇怪啊...所以如果我皮肤没有过敏或者不是容易敏感的季节我就不会想起用它...

 

拍开后可明显看到比我肤色白很多..其实我不算黑皮呀...

 

 

宝拉珍选隔离防晒日乳SPF15

抗氧化剂增强防晒功能，修复紫外线损伤，细胞传导因子恢复肌肤健康平衡。质地轻透清爽，令肌肤滋润柔滑；富含抗氧化剂、细胞沟通物质，并能阻隔多种紫外线辐射；平衡油性皮肤，让皮肤充分呼吸，恢复健康；强效控油，保证水嫩一整天；百分百不含香料和色素。其实它不算防晒啦，就是辅助防晒的一款日乳，只不过这个日乳是集防晒、隔离、乳液、抗氧化精华于一身的产品...不过这款日乳的防晒系数只有15...完全不能替代正规防晒，所以用后还需要叠加高倍数防晒，才能抵御夏季高强度的紫外线...使用感方面跟一般日乳都不一样，用起来就是防晒的质地！类似慕斯质地，抹开就水水的，很像化学防晒...特别清爽，擦完很怀疑刚才有往脸上擦东西...

 

 

质地就是酱紫~很稀...流动性很强延展性也不错，比一般的乳液稀很多...吸收偏慢...因为太水了...

 

 

innisfree自然关爱日护防晒霜SPF35PA++

这个真是碰对了！前阵子看一个妹子的防晒文，突然就看到这只防晒了...当时觉得这货长的好小清新啊~文字都没看全就跑去下单了...结果拿回来试了试居然还很好用！！SPF35其实我觉得日常用足够，只要不在户外呆太久，定时补涂就好~质地是白色乳霜状，虽然看着质地不薄，但上脸一点都不油！就是润而不油那种~成膜速度很快，不会泛油光，后续跟妆还很贴~不搓泥，价格还那么白菜~~对悦诗风吟越来越有好感啦~~同牌子的防晒凝露也非常好用，后面详细说~

 

 

拍两下...看起来质地还蛮水润的吧~成膜后不泛白不油腻~就是不知道长期使用防晒效果怎么样~会不会被晒黑~

 

 

Impress SPF50+PA+++

 

印象之美的防晒是来打酱油的哈~~因为机油说这货稍微有点润，混油这个时候用可能会有点油，秋天再过一阵用应该正好~所以就一直没开，等待时机ing~~PS：这个防晒是耐水耐汗的，不知道意思是不是防水...

 

 

香缇卡润色隔离防晒SPF15

这个属于带防晒系数的隔离啦，不能完全替代防晒霜，防晒值只是起到辅助防晒的效果...这根色号是Alabaster，应该是香缇卡润色隔离最白的色号了，但也没有想象中的那么白的吓人，就是涂在脸上会提亮，白净的那种感觉...质地有点偏厚，没有日系的那么稀，润色效果很棒，所以不需要那么多量，我这么大的脸，每次两颗黄豆粒大小的量就足够了...保湿不错，干皮这个季节应该可以用，混油后续跟个控油的散粉或者粉饼也么问题~关于遮瑕...嗯...我这大毛孔能遮盖60％吧，还是能看到毛孔，但会收敛好多，不会张牙舞爪了哈哈

持久度也不错，一天都不会暗沉，这点比PJ要强些，我用PJ到下午会轻微暗沉，但这货一点都不会！关键时刻尊的是一分钱一分货吖...就是防晒值太低了，她家有个黄色的抗老隔离，防晒值蛮高的，但无润色就没心情搞了...这款隔离之前还需要跟防晒，不要偷懒哟！

 

颜色还是很贴近肤色哒，我觉得最白色一般肤色的妹纸应该都H的住~

 

ALLIE SPF50+PA++++

 

这款应该是保湿型防晒，去年和今天都很火，质地是gel状，拍开很水润，成膜也快，不过混油皮夏天用稍微有点闷，而且酒精味儿很重...成膜后脸蛋看起来是哑光状态~其实使用感除了酒精味儿比较重以外还是不错的，可是前段时间，看见某达人在微博发布UVA和UVB防晒波段，貌似是ALLIE和碧柔蓝管，表现非常不理想...这两种防晒偏偏我都还有...中招...防晒效果差强人意应该不会再回购了...

 

质地很水润，不油腻~

 

 

Sofina Primavista SPF20++

 

这货尊的适合夏天！之后跟粉底持妆会很久，出油状况会好很多很多！就是防晒值不适合夏天，太低了，求升级防晒系数...之前要涂防晒的，典型的日系控油隔离，用前要先摇一摇，质地是肉粉色，涂上脸会轻微轻微的提亮，巴特过一会又会变回原来的肤色，也就是说...它不润色...不过反正它后续还是要跟粉底的嘛！非常适合油皮或者混合皮夏天用，控油非常棒！比蕾丝还要控油~

 

拍开后微微润色~

 

 

碧柔防晒隔离慕斯SPF50+PA+++

 

别看防晒值和PA值都很高，但其实防晒效果弱爆了！！去年夏天用这个脸黑了一个色号...而且连续用完一管发现皮肤还有变差...总之是个非常非常失败的防晒霜！！以至于我对碧柔家的防晒都不感兴趣了...可前段时间抽风的收了她家的蓝管回来...TAT...收到后就后悔了,于是默默的用它当身体防晒了...

慕斯状，因为这管去年就空瓶了嘛，很艰难的挤出来这么一点儿，拍开的质地好像和去年新鲜的防晒有差别，干了一些...正常应该是有点水的...

安耐晒温和防晒SPF32PA+++

 

初秋期间最爱的防晒啊啊啊...实在太好用了~~质地是乳霜状，微微有点厚~拍开也会有存在感，刚开始我以为会油，但其实根本不油，成膜速度非常快，一点都不泛白，成膜后脸很干爽而且哑光，后续底妆不斑驳够服帖~尊的好喜欢~各方面都很优秀，安耐晒系列的防晒效果都信得过~

 

呐...拍开后的质地依然有点厚，不过等它成膜后皮肤就恢复干爽啦~

 

 

资生堂新艳阳夏臻效防晒乳SPF50+PA+++

介个忘记拍进集合照里啦...流动性很强...刚开始涂在脸上会有一丢丢油份，待成膜后面部就恢复干爽~一点都不油，而且脸色看起来很好看，貌似还有轻微的提亮~我发现资生堂这款防晒跟SPF32白管使用感差不多，都是成膜迅速，成膜后皮肤会很干爽，却又不是倒拔干~这款防晒是适合户外运动或者旅游使用的，防水~防晒值也够安心~

 

 

质地就是酱紫哒~有微微的珠光色~恰到好处的微微润色~

 

 

Sofina ALBLANC SPF50+PA+++
BA给的三个片片，没想到试了试居然很好用~没有丝毫的油腻感，成膜迅速，不油不干刚刚好，控油力较蕾丝差一点，但现在用也足够啦~Sofina家的防晒口碑好像都不错~

流动性很强...拍照的功夫就直往下淌....

 

爱丽小屋防晒散粉SPF50+PA+++

虽然是50倍的防晒，但它只是个散粉而已...用量肯定达不到防晒的标准，而且散粉没法保证每个部位都有被遮盖到，所以还是需要真正的防晒的~可以用这个补妆或者定妆，小盒子很好携带，还配有粉扑~唯一的缺点就是这个粉太白了...不分色号，粉质也稍显粗糙...

拧开盖子就是酱紫~盖子背面就可以扑粉~

拧动粉色的圈圈，粉粉就挤出来啦...使用还挺方便的~

Dior唇膏 SPF10

唇部也别忘了防晒吖~集润色、滋润、防晒于一身，唇部防晒首选啦...

 

就剩下一小截了，估计没多久又要补货啦...

 

身体防晒：

夏天身上最容易忽略了！好多妹纸都不怎么注意身体的防晒，只是涂了面部防晒，等到身上晒黑晒伤才开始像补救的方法....其实身体美白的方法很简单...就是注意防晒和补涂，定期去角质，只要不是非洲人都能白回来的~

 

身体防晒消耗比较快，前段时间只剩下妮维雅了好慌张...迅速了补了几瓶回来...都是非常清爽的质地~最怕身上腻腻歪歪粘粘糊糊啦...

 

安美拉 SPF55PA+++

有次无意间逛淘宝发现的这货，貌似是台湾货？之前好像没看见过关于它的功课，但TB评论什么的口碑还不错，价格又超便宜，就搞了一瓶，使用起来确实方便，喷一喷就哦了~而且质地非常清爽！喷出来就是透明的水水，如果一直往一个地方喷，防晒会呈现白色~不过正是因为质地实在实在太清爽了，有点怀疑防晒效果...还有这货的味道实在太香了...有种阿姨身上的香水味儿...

 

喷出来就是酱紫哒，都不用手拍，过个十几秒水水就不见了~不知道是成膜了还是蒸发了...

 

 

新碧小小防晒喷雾SPF30PA++

新碧的儿童防晒喷雾~刚开始我以为是喷雾来着，结果一喷...就尴尬了...原来就是防晒霜...硬做成了喷雾...喷出来的还是防晒霜...不过质地跟新碧水薄差不多，也很清爽，不怎么油腻~挺大一瓶才50不到还是很划算哒~就是PA值有点低...

 

喷出来的样子是不是很狂野...拍一拍成膜速度还可以~

 

 

爱丽小屋防晒泡沫SPF30PA++

这防晒买的实在太失败了...居然给我发的是11年的货，到手喷出来的质地已经不成泡沫状了...就简单说一下吧，因为就试了一次，质地很油...拍的我手上都是油...腻腻歪歪的很有存在感...不知道跟日期有没有关系= =。

 

 

拍开就是酱紫...

 

 

Kose suncut SPF50 PA++

 

去年跟团收的防晒喷雾，应该是我第一瓶防晒喷雾吧，很清爽，喷一喷凉凉的，喷雾很细，跟安美拉一样，如果一直喷一个地方那里就会白白的...没有什么存在感~用完一瓶貌似是没黑？印象不太深刻了...

 

 

喷出来的尊的跟雾一样~~

 

RMK身体防晒乳SPF31

 

防晒系数好奇怪...一般就是SPF30...偏偏多个1...这货是RMK专门针对身体设计的防晒，不建议用到面部...质地非常讨喜，像牛奶~但又非常非常的清爽，拍开就跟化妆水一样~使用感实在太棒了~收的是一个套装，套装里有一个沐浴露一个身体防晒还有一个搓澡巾...话说搓澡巾做成了一个袋子的形状，我一直以为是送了一个袋子...某天回顾宝贝详情的时候才知道居然是搓澡巾...想知道长什么样可以看上面曼秀雷敦防晒那张图...

 

质地看起来是不是很水润~~一点都不粘腻~

 

 

妮维雅 SPF33PA+++

今年真是太火了这防晒...到处的团购...价格一个比一个便宜~不过使用感确实不错，GEL质地，拍开就跟化妆水一样，没什么存在感...使用感跟RMK差不多，不过RMK膏体比妮维雅稍厚实一些~因为质地关系无法涂厚，我一般都是拍两遍...酱紫出门还能安心一些~好在质地清爽，拍两遍也不粘腻~

 

质地很水润，QQ的~

 

 

新碧水薄防晒霜 SPF30PA++

前两年新碧的防晒还挺火的，今年有点销声匿迹了...不过使用感还不错，在超市里一般都能买到的防晒里算很好用的了~白色乳液质地，有一米米的油份，但拍开成膜后就不油了，很清爽~如果身体防晒一不小心用完了来不及找代购，一般就去超市买一瓶它就可以啦~

 

质地还挺水润的~~不泛白不油腻~

 

碧柔蓝管防晒 SPF50+PA+++

最后悔买的这个防晒...明明知道防晒效果不好居然还会去买...只好拿来擦身体了...好像是UVA还是UVB其中一个基本起不到保护作用...太坑爹了...质地是慕斯状，拍开会有一些小白颗粒...不知道是神马...不过拍一拍也都不见了..质地很清爽~

 

看着白颗粒总有一种它变质了的错觉....TAT

 

小熊防晒 SPF50+PA+++

这个蓝瓶的是清凉型的，白色乳液质地，有油份，但成膜后会倒拔干，也就不油了...涂上去会凉凉的，夏天用很舒服~可就是太不经用了！涂身体没几天就空瓶了...介个防晒还只能涂身体，涂脸我觉得倒拔干的厉害，而且刺激眼睛，薄荷感太重了...还有一个很大的缺点...就是特别难卸...一般的沐浴露根本搞不定...都可以摸的到身体上有东西洗不干净...涩涩的...而且它不好卸也就算了...防晒黑效果也不太好...貌似用的几天有晒黑...

 

innisfree向日葵水润防晒啫喱凝露 SPF30PA++

本来就是为了她家橘管顺的一只防晒，没想到还很好用！跟妮维雅SPF33差不多，也是gel质地，拍开很水润~非常清爽，不过和妮维雅对比，更有存在感，这货拍开后是牛奶的质地，而妮维雅拍开比较透明像化妆水~单纯从产品质地来说，我还是更喜欢悦诗风吟，更安心一些，同时还不粘腻，就是不知道长期用防晒效果怎么样~初步使用感还是不错哒~

 

拍开后就是牛奶质地~~

（晒后修护面膜神马的下篇继续~）

 

                                                                      防晒心得就是以上，求喜欢~~