1.长时间对着电脑

2.晚上十一点以后睡觉

3.不能保证睡眠时间

4.极度缺乏体育锻炼

5.有病不求医

6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的

7.不饿不吃，不困不睡，不累不息

8.与家人缺少交流

9.长时间用手机打电话，享受近距离辐射

10.三餐饮食无规律