http://pic.funfungolf.com/d/file/p/2011-11-15/72d7a5a4c0f5dc9ea38f9d7c8bdba4d6.jpg上杆的小哲学" />

 高尔夫小技巧揭秘 上杆的小哲学

打球中什么最为重要呢？我认为上杆首当其冲是很重要的。那么一起去看看上杆的错误以及解决办法吧！

每个人身体状况不同，身材不同，力量不同，握干方式不同，但是，几乎每一位高手，上杆的（方式），基本相同，从上杆顶点开始，下杆的方式就千千百百种了，目的都是把球打直，打远。

各位TX有刚刚开始打球滴，有打过一阵子滴，也有已经进入小8字头的高手，以前可能没有接触高尔夫球，但是估计大家小时候都丢过小石子呗？

小石子要丢出去，如何用力呢？身体旋转，重心向后移动，手臂伸直（上杆？）这样准备的吧？丢出去时候呢？肩膀用力，腰甩动，右臂伸直用力丢出去（下杆）？尤其是要丢你的小仇人的时候

上杆动作是一个初学着比较容易掌握的动作，因为，你的握干对，站姿对，瞄准对，开始上杆，这时候，基本的身体协调动作，理论上跟丢石头一样，只要找个有经验的朋友站旁边看看，动作基本不离谱就行。

问题是，很多TX上杆动作已经错误了

1）充分转肩  有木有？

2）重心移动到右脚  有木有 ？

3）上杆平面太陡直？？有木有？

4）身体跟着杆头上移，重心跟着起来？？有木有？

目前这些基本动作，如果没有完全要求好，如何下杆呢？？ 这时候就是各凭本事了，靠自己的身体素质，一边下杆，一边自我修正（自己有时候也不知道自己已经在做修正了就 ），这样就造成挥杆动作千奇百怪，反正打的到，打的远就行啦！

上杆正确，下杆才可能进行由内向外的 inside-out 挥杆角度，上杆正确，才可能凝聚力量，进行重心移转的力量释放，上杆正确，才可能让自己的肩膀，手臂，腰，腿，进行一致性的移动，才可能完整的收杆。

而上杆动作是挥杆动作中，初学着最最容易掌握的，因为你的身体基本上，还算是小弧度的转动罢了，绝对可以做好滴！

好了以上是上杆的小见解，希望可以帮到你！