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    在前面的推杆杂谈中，我强调保持恒定的节奏，然后利用改变摆幅的方法来控制推杆的距离，这种做法适用于大部分球场速度不高的果岭，但当遇到超快的果岭时，它的局限性就暴露出来了。

    调整摆幅虽然可以起到对推杆距离的控制，但人体肌肉的分辨率是有限的，当果岭速度快到一定程度时，单靠减小摆幅是难以满足所需距离控制的精度要求, 因此为了提高距离的控制精度，我们就需要改变以往恒定的节奏, 通过放慢推杆的摆动节奏(或称慢推)来达到提高速度控制分辨率的目的。

   所谓速度控制的分辨率是指杆头的后摆长度与球滚动距离之比，这个比值越大(也就是说推杆节奏越慢)可以实现的速度控制的精度就越高。懂得了这个道理，通 过一段时间推杆节奏变化练习，碰到再快的果岭你都不会束手无策。当然随着节奏的不断减慢，实施的难度也会有所增加，需要多练才能运用自如，你要想成为一个 能够适用不同果岭速度的推杆高手，就应该掌握两种以上不同节奏的推杆。另外这种慢推对很快的下坡球也非常有效，有兴趣的读者不妨一试。

  下面的练习可帮助提高距离控制的分辨率：利用你作量化训练的距离网格，将球由远及近一个一个的停在某一个网格内，第一个球尽量停在网格的远端，后面的 每一推都不能超过前一个球，如果超过了或没有达到近端网格线，这一轮练习就结束了。短推时网格的间距可设为2码，中长推的网格可增至3-5码，练习的目标 是将尽可能多的球停在网格内，停在网格内的球越多，说明对距离控制的分辨率越高。在练习当中你应该尝试不同的推杆节奏，并通过观察节奏对分辨率的影响，找到效果最好的节奏.