http://pic.funfungolf.com/d/file/p/2010-12-03/cc7a64aab784711a76b16db4f334e4dd.jpg训练从点滴做起" />

如有你有处于良好状态的强烈欲望，那么就得做好一个计划并严格地执行，因为对于高尔夫运动，以及生活中的其它事情来说，一个小小的计划对你走向成功都大有裨益。

一步一步来

 例如，你存在身体左右移动，重心不稳的问题，你就需要认真去处理它。我们经常犯的一个错误就是失去了重心。如果你因为抬头太早而打出一记烂球，这 时也不要转移你的练习重点，集中在如何避免身体移动上。如果你东颠西倒地随意练习，那你永远也无法完成任何一件事情。继续刻苦地练习以避免身体移动，直到 你能够完美地处理这个问题，然后转向另一个重点，比如抬头太快的问题。

以下场的状态做练习

你在练习场打球时，不要祇是不顾一切的狂击。每一次击球都要有明确的目的。记住，你花在练习场上的时间必须是对你有帮助的。你练习得越认真，下场时 你能够发现这些练习对你越有价值。不过，这也并不是说你必须死板的练，你祇要做到每一击都想象前面有一个目标就能有更好的效果。这能够让你的肌肉产生“记 忆”，也就是创造一种惯性，这也是每一个优秀球手练习时所注意的。

将高尔夫运动细分

在练习之前，对运动进行细分是十分重要的。高尔夫运动可以分为以下四个主要部分：击球技术、短距球技、心理控制、场上策略。

你能够评估出每一个方面的成绩吗？如果能够做到，那将大部分的练习时间用于薄弱环节，最后将对你大有好处。

1、击球技术

很多球手花费大量的时间在这个方面。事实上，对于一个新手来说，这比一个熟练的球手更加重要。你应该刻苦练习，不过这不是唯一。

2、短距球技

短距击球包括低切球、短距高切球、和推球的打法。如果你在这个方面花费了足够的时间去练习，你将能够削减很多杆数。如果你不同意，那将你打的杆数合计起来并求一个平均值，那你会发现超过半数的杆数都花在这里了。