【过年期间宝宝怎么吃才好？】

这几天后台留言都有留言宝宝吃伤了，引起呕吐，腹泻，消化不良，怎么办？

每逢佳节的时候，这种大人和小孩都出现胃肠道问题的其实还蛮多的。，最主要的原因是因为我们的饮食作息被打乱了。

1:最好是按时按量的吃饭：不要有一顿没一顿的，一会儿吃太多，一会儿吃太少。

2:避免零食和饮料： 宝宝的本身胃容量小，胃肠功能发育不是很完善。，尽量避免零食和碳酸饮料。

3:根据月龄来选择食物:不要觉得好玩，就去让孩子去尝试一些超过月龄的东西，比如六个月的宝宝有的是可以开始添加米糊，但有奶奶觉得回农村了就应该用一趟肉汤来泡米糊，结果导致孩子饮食太过于油腻引起消化不良。

4:不要让孩子接触到任何酒类，无论什么酒都不要去碰，因为这些对肝脏都是有损害的。

假如出现大便带酸味、泡沫多情况，要减少糖类及淀粉类食物的摄入。

大便中如果出现像奶油般的块状物，是油脂类食物吃的过多，要减少这些食物的摄入。

节假日无论是大人小孩，一定要控制好饮食，注意好休息，饮食以好消化、清淡的食物为主，否则假期都还没过，可能身体就会给你发出警告了。