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6招缓解鼻塞的好方法
(2018-01-15 00:21:33)
标签：
杂谈 |
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1.热敷：脸上或者靠鼻头处一块热毛巾，手指按压鼻部位置，早起可以拿一杯热水靠近鼻子，让鼻子吸点热气，可以缓解。
2.按摩：按摩印堂穴、按摩迎香穴、鼻外按摩。
3.使用加湿器：室内空气中的湿度控制在40%左右。但请记住加湿器要记得及时清洗，最好不要滴精油。
4.用海盐水滴鼻洗鼻，这对流算涕小宝宝也有效。
5.大点宝宝和大人可以早晚冲洗鼻腔。
6.使用抗过敏药：确认为过敏性鼻炎患者遵医嘱使用喷鼻药或者用抗过敏药。
1.热敷：脸上或者靠鼻头处一块热毛巾，手指按压鼻部位置，早起可以拿一杯热水靠近鼻子，让鼻子吸点热气，可以缓解。
2.按摩：按摩印堂穴、按摩迎香穴、鼻外按摩。
3.使用加湿器：室内空气中的湿度控制在40%左右。但请记住加湿器要记得及时清洗，最好不要滴精油。
4.用海盐水滴鼻洗鼻，这对流算涕小宝宝也有效。
5.大点宝宝和大人可以早晚冲洗鼻腔。
6.使用抗过敏药：确认为过敏性鼻炎患者遵医嘱使用喷鼻药或者用抗过敏药。
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