最近為了師訓 研究一些團建活動 過往的團建活動 可以訓練老師的管理能力與管理的省思

喚醒過往所做過的管理培訓 當時的團建活動 都是由培訓師團隊所籌劃與執行 相當的成功

看照片就知道

 

1、三打白骨精

這個遊戲有兩個同學就能玩。先背向而站，相距二步遠。遊戲開始後兩人一塊唱：“孫悟空三打白骨精！”並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個“精”字時，必須同時做１８０度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：１·抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。２·雙手插腰，兩腿側開為白骨精。３·雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關係是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關係，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

2、歡樂猜拳

女生們圍成一個圓圈，面朝圓心，人數必須是雙數，遊戲開始，大家拍大麥（１、自己擊一下掌；２、側開與兩側同伴合掌；３、翻掌，用掌背與兩側同伴相碰；４、同１。）並齊說：“賽、賽、賽，阿拉馬克賽，一個接一個，阿拉馬克賽，這麼好的天氣飄雪花，這麼好的鞋子漏腳丫，這麼好的孩子小傻瓜！”接著，各自旋轉小臂並說：咕碌咕碌錘！（此時每二人面對面“石頭剪子布”猜拳，若相同則再轉小臂重猜，直至決出勝負）負者退下，勝者重新組成圓圈，再拍再唱，

3、猜成語

主持人事先在四張白紙上寫一句成語，一紙一字，比如：龍騰虎躍。請四位遊戲者站成一排，用別針在他們背上各別上一張紙，接著手拉手圍成一個圈，按逆時針方向跑跳步三周，然後解散，每個人都竭力去看到其他三個人背上的字，同時還要隱蔽好自己背上的字。一旦看到其他三個人背上的字，就可判斷自己背上的字，例如看到龍、虎、躍，就可以舉手向主持人報出自己背上是一個“騰”字先猜出者為勝。

4、愚公移山

先選一人當“大山”，其他人面對他排成一路縱隊，遊戲開始，第一個人與“大山”用腳猜拳，大家在旁邊幫唱：

一米二米三，

三乘以三，

山高難開，

愚公移山！

動作有：１、雙足併攏；２、雙足側開；３、雙足前後開；４單足屈膝提起。每唱完一句必須跳躍出其中一個動作，若和“大山”同則為失誤，退到隊尾去排隊等待，換下一人做，若連續四次即把兒歌唱完與“大山”動作不重樣，則為獲勝，換當“大山”的角色。

5、氣象預報

選一人當預報員，其他遊戲者面對著他，站成一列橫隊，相距３米遠，遊戲開始，當預報員發出各種氣象預報時，全體遊戲者要作出勇敢的反應，如：

“刮大風！”－“不怕！”

“下大雨！”－“不怕！”

“有大霧！”－“不怕！”

“下大雪！”－“不怕！”

唯獨聽到“下冰雹羅！”必須趕快轉身抱頭蹲下，要是動作遲緩被預報員用乒乓球擊中了就算失誤，互換角色。接著遊戲開始，誰失誤三次就要表演一個節目。

6、希望工程手拉手

這個遊戲的參加人數要１２人以上，先通過猜拳分配角色，三分之二的人扮演“在校學生”，三分之一的人當貧困地區的“失學少年”，兩組各自手拉手，相對而站，間隔數米。遊戲開始，兩組的人一進一退，邊走邊擺動手臂有節奏地對唱：

“在”：“你們為啥不上學？”

“失”：“我們生活太貧困。”

“在”：“失學人數有多少？”

“失”：“每年平均一百萬！”

接著，齊唱：“這樣下去可不行，大家一起想辦法。”之後，“在”組手牽手圍成一個圓圈把“失”組圈入，“失”組的人分散坐到“在”組拉手處，雙手搭肩，面朝圓心。等都坐好後，“在”組抬“失”組按逆時針方向轉動，並且大家一齊唱：

“來來來，快快快，

你出錢，我出物，

希望工程建起來，

失學少年樂開懷，

從此人人有書讀，

長大個個都成材。”

歡樂一陣子後，解散，重新分配角色再玩。

7、砸缸救人

三個人為一組，站成圓圈，每個人伸出胳膊，都用自己的左手握著另一個人的右手，三雙手在中間交*相連。遊戲開始，其中甲乙兩人把胳膊轉到丙的腦後背，他就被轉到了中間（表示掉進大水缸裡了），丙的雙腳從兩條胳膊中間後跨出來，這樣就站到了甲和乙的對面，和他倆交換了位置。接著乙和甲以同樣的方式鑽跨，如果想玩，可一直鑽跨下去。一邊鑽跨，一邊唱兒歌：

“一個小孩掉缸裡，

大家只會乾著急。

司馬光，砸缸底，

機智救出小孩子！”

8、乘公共汽車

邀請一位口齒清楚的同學，有表情地朗讀一則小故事，要求參賽者聽見“站”字坐下，聽到“坐（包括“座”）”站起來，最後做對或錯的次數最少者，還要回答幾個文明禮貌的小問題，答得好的為優勝。

……有一次，小明和妹妹乘公共汽車。上車後，小明發現一個空座位，他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對小明說：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好啊！你趕快站起來，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評，心裡很不高興，賭氣說：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽了笑笑說：“沒關係，你坐吧，我不坐。”妹妹站在小明身旁氣得噘起了小嘴，說：“你真不懂禮貌，我再也不願站在你旁邊了！“這時，汽車到站了，那位老奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影，小明的心裡很不是滋味，他覺得自已是錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴裡自言自語地說：“哎，怎麼搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，坐站站坐，站坐坐站，到底是站還是坐，今天我怎麼糊塗了！”

9：猜領頭人

1．遊戲方法：點一猜領頭人的學生到室外，教師指這一學生為領頭人，在輕音樂或學生的唱歌聲中全班學生在領頭人不斷變化動作中，由猜領頭人的學生開始猜領頭人，可猜三次，如猜中，領頭人則表演一個節目或唱一支歌，三次未猜中則由猜領頭人的學生來表演。

2．遊戲要求：領頭人可做刷牙、洗耳恭聽、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作，不斷變換，全班學生立即跟著變，全班學生要遵守遊戲規則，不得暗示或指點告訴猜領頭人的學生，領頭人也可以由教師自己來做。

10.【瞎子走路】

（適用：建立信任關係）

遊戲方法：

兩人一組（如A與B）

A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”

然後交換角色，B閉眼，A指引B走路

分析：

通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺

作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

而作為牽引者，應對夥伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚

另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑後很難重建

11.【比長短】（適用：活躍團隊氣氛）

簡述：每隊派出一人比不同的單位

人數：不限，需要一位元主持人

場地：不限

適合剛認識或不認識的人

遊戲方法：

1. 分組，不限人數，至少要二組。每組五人以上。

2. 主持人宣佈要比的單位，然後每組派出一位他們認為會贏此單位的人。

3. 等被派出的人都出來後，主持再說比什麼。

4. 計算每次比完的輸贏即可。

題目例子：

這個遊戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！

比長：比手臂；比上衣；比頭髮…

比短：比手指頭；比褲子或裙子…

比高：比聲調；比手抬起來的高度…

比大：比眼睛；比手掌…

比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…

題目必須在看到被派出的人之前想好！

12【報數】

所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。

小組人數：越多越好

所需物品：碼錶

遊戲概述：一個關於促進團隊效率遊戲

目的：

1、 使團隊通過競爭提高他們的效率。

2、 使隊員看到團隊的責任心

步驟：

1、遊戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。

2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽（隊長不參加比賽。）

3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢於面對隊員的指責”、“如果失敗，願不願意承擔由此所帶來的一切責任”

4、教練宣佈比賽規則：

1）全隊學員進行報數，速度越快越好；

2）分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）

3）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，並對對方隊員說：“願賭服輸，恭喜你們！”並有男女隊長做俯臥撐10次，如果以後再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。

4）將每輪比賽的結果記錄在白板上。

5、遊戲結束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，並在最後一輪失敗的人當中在做俯臥撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生）。

6、誦讀結束，教練引導大家討論：

討論題目：

1、 每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什麼？

2、談談責任心對我們人生的體會？

13.乒乓球

1、遊戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜）。遊戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下迴圈反復。
2、遊戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個。

14.碰球

1、遊戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜），本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重複。然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次迴圈反復。
2、遊戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。

15.大，小西瓜

1、遊戲方法：全班分為若干組（每組7——8人為宜），由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次迴圈反復。
2、遊戲要求：說的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。

16.“官打認賊”，就是在四張紙上分別寫上“官”，“打”，“認”，“賊”，然後四個人每人抓一張，抓到“認”的要猜出誰是抓到“賊”的，如果認對了就由抓到“官”的人來下令輕打還是重打，打幾下，由抓到“打”的人來打；如果認錯了，那每一個人都打人兩下。

17.抓尺子，快樂大本營玩過的，一個人拿著尺子讓它豎直往下掉，另一個人迅速抓住，抓得越下面表示年齡越小（是真是假不知道，不過是遊戲而已，別太認真了），不過可以測出你的反應能力。

18.照鏡子

只需請幾組人上臺 一個人當照鏡子的人 另一個人當鏡子 當鏡子的那個人要學照鏡子的人的動作 ^^

或者老師在臺上表演，下面所有的孩子當鏡子。
課間十分鐘休息的時候，帶領小朋友們走出教室，玩小遊戲，既可消除大腦疲勞，增進身心的健康，又能提高交往能力，增進友誼和情感，還可以使部分患有心理障礙的兒童得到矯治，這是多麼好的活動呵！

19、小猴撈月
這個遊戲非常有趣。大家先手拉手圍成一個圓圈當“水井”，選一個小朋友站在圈內當“小月亮”，另外再選兩個小朋友站在圈外當“小猴子”。遊戲開始，大家按逆時針方向一邊轉圈走一邊唱兒歌：“小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！”唱完兒歌，兩個“小猴”鑽進“水井”，手拉著手去捉“小月亮”，“小月亮”只能在圈內逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶“月”字的成語、詩句或表現一個小節目。接著由這個同學指定別人擔任“小月亮”和“小猴子”的角色，遊戲重新開始。

20.“生日接龍”：

不能用說話的形式告訴別人自己的生日，但可以用手勢用形體表達，然後大家根據月份和日期前後接龍。這是一個暖場活動，可以讓原本不甚熟悉的孩子，通過“手語”，逐漸認識、熟悉；從另一個方面看，也可以“考考”孩子們的表達能力。

 

21.“解結”：
孩子們隨意地站在一個圓中，隨意挑選兩個人，手拉手，當所有人的手拉在一起時，糾結在一起的“人鏈”開始一個個穿越，解開亂成一團的結。讓孩子們驚訝的是，只要有耐心，慢慢來，沒有解不開的結。

22.“插花”：
孩子們分組後，輪流抽籤、領花，有人領到美麗的百合、玫瑰，有人領到的卻是狗尾巴草、油菜花，然而，經過小組的努力和合作，幾乎所有人都能插出美麗的盆花；第二次，大家自由選花，自由組合插花，然而，百合與玫瑰的配搭，未必插出漂亮的花，反而是“狗尾巴草”們的組合，格外出彩。有人說，原來，只要經過努力，狗尾巴草也可以變成漂亮的盆花；也有人認為，這就如好生、差生，只要搭配、處理得宜，一樣可愛。