冬天的紫外线比夏天少些, 再加上一般穿着长袖长裤, 更进一步的保护了皮肤, 所以是修复的最佳季节.  我以前是跑越野跑的, 当时不知道防晒的重要性, 肩膀和手臂的皮肤上留下了很严重的晒斑, 加上先天有毛发角化病(keratosis pilaris, KP), 和受到了太多的UV光的损伤, 背上和手臂的皮肤看起来凹凸不平很恶心.   最能帮助UV伤害(色素沉着, 角质增厚, 和KP等)的标准成分无非就是A酸类,  果酸, 和水杨酸.   其他成分, 比如在美白产品里的杜鹃花酸, 甘草提取物(licorice extract), 维C(和衍生物), 对苯二酚(hydroquinone)等, 而这些成分只有淡色素和某些有消炎的效果, 并不能让皮肤拥有真正意义上的”修复”.   与其只有减少黑色素产生, A酸, 果酸, 和水杨酸是通过改变角质来实行它们的任务: 去角质, 淡色素, 帮助KP, 增加胶原蛋白产生, 帮助皱纹等. 

市面上要找一个好的配方的果酸和水杨酸身体乳还真不好找.  果酸和水杨酸都要在pH 3.5左右的溶剂中再能取到上述的作用, 而很多品牌都没能达到这一标准.  就算一些果酸或水杨酸身体乳的pH是3.5, 很多里面加都有大量的香料或香精油来刺激皮肤, 完全抵消了修复的意义.   我现在在用和想给大家推荐的就是宝拉珍选的两款身体乳: RESIST Weightless Body Treatment with 2% BHA 和RESIST Retinol Skin-Smoothing Body Treatment.

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先说说2%水杨酸(BHA)的那一个吧. 成分:

Water, Butylene Glycol (slip agent), Cetyl Alcohol (thickener), PPG-14 Butyl Ether (thickener), Salicylic Acid (beta hydroxy acid/exfoliant), Tocopheryl Acetate (vitamin E/antioxidant), Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract, Epilobium Angustifolium (Willow Herb) Flower/Leaf/Stem Extract (anti-irritants), Camellia Oleifera (Green Tea) Leaf Extract, Cucumis Melo (Melon) Fruit Extract (antioxidants), Bisabolol, Allantoin (anti-irritants), Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Dimethiconol (silicone slip agents/texture enhancers), PEG-40 Stearate (thickener), Sorbitan Stearate (emulsifier), Polysorbate 20 (solubolizing agent), PVM/MA Decadiene Crosspolymer, Polyacrylamide (film-forming agents), C13-14 Isoparaffin (thickener), Laureth-7 (emulsifier), Disodium EDTA (chelating agent), Sodium Hydroxide (pH adjuster), Hexylene Glycol (solvent), Caprylyl Glycol (preservative), Ethyhexylglycerin (skin-conditioning agent), Phenoxyethanol, (preservative)

成分里面有非常多的抗刺激剂, 非常多! pH值也是在正确的范围 (3.4).  很多人可能会对水杨酸敏感, 我用一点敏感都没有, 也可能是那些抗刺激成分的作用.  质是非常像正常的身体乳的, 用在身上不厚重, 不黏, 像名字说的一样, weightless.  如果你皮肤很干, 可能这稍微不会那么保湿, 可以考虑用宝拉的10%果酸身体乳.   里面有些黄金标准的抗氧化剂: 超多维E, 绿茶叶提取, 还有哈密瓜提取.  虽然没加香精, 但是味道不难问, 有股淡淡的哈密瓜味.   我用了才3个星期, 就有感觉晒斑和痘印有变淡, KP有减少一点, 皮肤总体也变的比原来平滑了点, [[[ *可*是*]]] 我是搭配了那retinol(视黄醇, a酸)一起用的.  A酸那瓶的成分:

Water, Cetearyl Alcohol, Cetearyl Ethylhexanoate (emollient thickeners), Cyclopentasiloxane, Dimethicone (silicone slip/water-binding agents), Glycerin (skin-repairing ingredient), Butylene Glycol (water-binding agent), Cetyl Palmitate (skin conditioning agent), Butyrospermum Parkii (Shea Butter) (emollient antioxidant), Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate (thickeners), Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil, Vitis Vinifera (Grape Seed) Oil (antioxidant plant oils), Cetyl Alcohol (emollient thickener), Retinol (vitamin A/cell-communicating ingredient), Tetrahexyldecyl Ascorbate (stabilized vitamin C/antioxidant), Tocopheryl Acetate (vitamin E/antioxidant), Caprylic/Capric Triglyceride (emollient/skin-repairing ingredient), Panthenol (water-binding agent), Carnosine (anti-inflammatory agent/antioxidant), Dimethiconol (silicone emollient), Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer (silicone slip/film-forming agent), Beeswax (Cera Alba) (thickener),Magnesium Aluminum Silicate (opacifying agent), Sodium Hydroxide (pH adjuster), Xanthan Gum (thickener), Dicaprylyl Carbonate, Decylene Glycol (skin-conditioning agents), Disodium EDTA (stabilizer), Chlorphenesin, Phenoxyethanol (preservatives).

这个的使用感比水杨酸的那瓶更加保湿一点, 因为有一定量的乳化剂和增稠剂.  质地有点点粘, 虽然成分里有月见草油和葡萄籽油, 但是因为乳化剂用的正确, 我油皮也不感觉油腻.  水杨酸我一般在早上用, 而a酸则在晚上.  偶尔我也会加walgreens的果酸(Alpha Hydroxy Face Cream)在水杨酸的前面.  用这几个酸可以完全省掉其他去角质的步骤, 而且不止能"修复", 还可以帮助身体上的痘痘, 保湿等, 一举多得.

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