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清心解忧-花旗参玫瑰花茶

(2013-04-02 14:36:25)
标签:

杂谈

分类: 养生保健

冷空气南下的前几天,天气特别的闷热,仿佛夏天又回来了,白花花的太阳弄得人心里燥燥的!

    新买了本介绍花茶的书,上面介绍一道只需要冲泡即可的花旗参玫瑰花茶,适特别适合在春夏时饮用,我想这两天的天气,跟夏天也差不多了,不防试试解解冬燥!

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 泡花茶用透明的玻璃茶壶是最好不过了,看着花朵在茶壶里缓缓飘舞,可真是美的享受,可怜我的玻璃茶壶裂了,只好用这个大号的茶杯......

 

    材料:花旗参10g,黄芪(又称北芪)10g,枸杞10g,玫瑰花20朵左右

 做法:花茶材料放入茶壶,将500毫升的开水注入,盖上盖子闷泡上20分钟就可以饮用了!


 

    这款花茶泡出来,既有玫瑰的香味,又有花旗参独特的参味,因为加了枸杞,枸杞含有甜菜碱,喝起来有自然的回甘,确实生津止渴!书上介绍说这款花茶具有清心解忧,增强免疫力的功效,想来也是因为花旗参、黄芪、枸杞的原因吧。


    花旗参:补气养阴,降火生津,醒脑提神,不寒不燥,是四季皆宜的好东东,但不适合感冒的时候哦!

    黄芪:补气安神,提高免疫力,有双向调节血压的作用。

    枸杞:滋补肝肾,补气强精,提高免疫力,而且还有养颜抗衰的作用哦!

    玫瑰花:活血养颜,柔肝醒胃,降火气舒缓压力,很适合我们女性饮用。   

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