科普小知识——枇杷果
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小一班邢如月 |
分类: 天伦庄园校区 |

满树的金黄,孩子们早已迫不及待的想去采摘:
采摘的激动和愉悦无法掩饰,收获满满的果实。看的小家伙们直流口水~
南方的果树生长在北方,味道不在甘甜可口。怀着对枇杷果的好奇,我们一起查阅了资料,了解枇杷果的功效与作用。
功效与作用
促进消化、润肺止咳、减肥。枇杷果是枇杷树结的果实,味道甘美,形如黄杏。枇杷果柔软多汁,风味酸甜,随着生物科技的发展,如今的枇杷口味甘甜,肉质细腻,每年三、四月份为盛产的季节。枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。具有促进消化、润肺止咳、减肥等功效。
1、促进消化:枇杷果中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有一定作用。
2、润肺止咳:枇杷果中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,缓解咳嗽。
3、减肥:枇杷果富含粗纤维及矿物元素,枇杷肉中含蛋白质、碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是有效的减肥果品。


了解了枇杷果的功效与作用,孩子们对枇杷果的兴趣更加浓郁。一点一点的品尝到了枇杷的酸甜。
注意事项:
适宜人群:
咳嗽、多痰、坏血病患者
禁忌人群:
脾虚泄泻者、糖尿病患者
食用方法:
生吃
先将枇杷果洗干净,使用汤勺把里边的果肉取出来直接食用即可。
煮水
将枇杷果的果肉切成小块之后放入到清水中,熬煮10分钟左右即可饮用,具有止咳化痰和润肺平喘的功效。
温馨提示:果实虽好,不宜多食哦!

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