预防情感“伤寒”——婚姻“节后综合症”

                                                      ——堂堂婚恋

    近年来，各地不断有关于春节过后离婚率普遍陡然增加，“扎堆离婚”现象的报道，有一些即便婚姻大厦没有坍塌，也发生了强烈“地震”，人们开始把这种情感“伤寒”称之为婚姻“节后综合症”。

    这是为什么呢？来自婚姻登记机关、法院民事法庭、以及当事人、情感专家们的分析认为，具体原因大致如下：

    1、去谁家过年，难以调谐是导火索之一。据1月24日人民日报微博称：有调查显示近三成夫妻因过年回谁家“内战”过，辽宁李小姐2011年新婚，就因去谁家过年发生争吵，最后愈演愈烈导致离婚。

    2、夫妻因为攀比心理所致，对彼此家庭送礼、压岁钱等人情往来不满引发冲突。

    3、说话不注意分寸，缺乏礼节礼貌，口无遮拦祸从口出，因小事口角升级，互不相让以至翻脸无情。

    4、彼此父母亲属挑理，引发夫妻怨怼，因为缺少互相理解尊重，导致婚姻危机。

    5、节日有空有闲，相互沟通心结释放压力不当，碰触情感按钮情绪失控，引发爆炸连锁反应。

    6、冰冻三尺非一日之寒，年前早已准备分手，只不过碍于年关将近年后再说，或因人在两地不便凑在一起，趁过年回家之机也好顺便办理离婚手续。

    综上所述，除了第六条，以及另外双方一些各自不得不分道扬镳铁心要分手的原因之外，其它五个方面的原因及类似鸡毛蒜皮的问题，如果当事双方能够比较妥善一些处理存在的问题，很多情况下，是完全可以避免矛盾升级，完全可以避免婚姻家庭悲剧的。

    据苏州、北京丰台一些法官介绍，节后夫妻打离婚的年轻人占大多数，以35岁一下的80后为主。他们离婚的原因大多很简单，多半是赌气式离婚，往往和情绪失控问题处理不当有关，离过之后又后悔的也不少。

    俗话说，“预则立，不预则废”，对待因为种种原因容易出现的婚姻情感问题、甚至危机、一切不利的后果也是一样，倘若能够提前有所预防，有所准备，往往能够在相当程度上减轻甚至避免不良后果。

    因此，婚姻男女在个人以及相互之间，对影响促发婚姻“节后综合症”的相关因素进行适当的调整和改善，就非常之必要。

    建议婚恋男女：

    一、在思想上要树立尊重、平等观念。凡事要推己及人，将心比心，己所不欲勿施于人，这是一切婚姻家庭和谐基础的基础。

    二、在心态上要谦让包容，要时刻提醒自己宽人责己。既要不找事儿不挑事儿，又要闻过则喜，不起情绪，有错马上认错。退一步说“装也得装”，大过年的，别弄不愉快，何况都是自己家人，自己最亲的人，谦让一点或委屈一点有何不应该，退一步皆大欢喜有何不好。

    三、在言语上，嘴要甜一点，过年就说过年话。许多地方有个规矩，从腊月二十三过小年的早晨就交代家里的孩子，过年要说吉利话，过年要说拜年话，过年要说大家愿意听的话，大人不是更该如此吗，这是风俗习惯。

    四、在行动上，对亲人要有孝心、爱心、诚心，对爱人要注意呵护、维护、保护。少说话，多干活，多表现。

    五、注意入乡随俗，客随主便，顺其自然。大家说好就好，不妨过年当个“好好先生”。

    六、注意控制情绪，凡事要把握度。不说过头话，不办过头事，避免鲁莽行事乐极生悲。