朱建军“意象对话”

    读朱建军教授所著《我是谁——意象对话解读自我》、《爱本来可以不这样痛苦——意象对话心理咨询札记》，仿佛推开了又一扇窗子，看到了咨询治疗的另一面。摘录其要点一二：

    意象对话是朱建军教授所发明的一种心理咨询和治疗的技术，并在实践中不断完善提高，收到了很好的咨询和心理治疗效果，被越来越多的人所接受。它的基本特点就是在这个过程中，心理咨询师（心理医生）和来访者一起使用意象，靠这些意象的象征意义来相互交流。

    意象对话是两个人做，一个人做引导者，引导着另一个人想象。引导者自己也可以同时做想象。

    心理咨询师往往是做引导者，被引导者多是求助的来访者。

    意象对话的特点——直指人心：

    1、意象对话是心里的X光。

    2、意象对话利于减少阻抗。

    3、意象对话见效快。

    4、不需要了解生活史。

    5、意象对话除了不能用在精神分裂症等严重的精神疾病患者外，几乎可以用来解除各种各样的心里问题。