露营是让小朋友远离城市喧嚣，接近大自然的好机会。露营是绝妙的亲子时光：一家人你扯我拉一起搭帐篷，一起捡柴禾点火做饭，一起下水钓鱼上山爬坡。。。露营远离了工作和学习的压力，避免了电视和游戏机的骚扰，添加的是篝火前烤棉花糖讲故事的温馨，仰望星空寻找流星的神秘，还有在虫鸣中入梦鸟鸣中苏醒的恬适。

 

女儿六岁儿子四岁那年，我们开始带小朋友到野外露营，以后几乎每年都去。

 

露营前先做好功课 -- 得找到干净口碑好的露营地。有些朋友不爱露营, 怕跟大家共享肮脏的洗手间和浴室。好在美国有很多经营得不错的州立和私赢露营地。不少露营地除了干净的洗手间外，还提供洗衣房，球场，游泳池，迷你高尔夫等设施。所以，预定前要仔细察看网评，寻找适合自己的露营地，避免差评多多的地儿。另外，不喜欢睡帐篷的朋友还可选择住小木屋Cabins，里面有床有桌，更轻松方便。

 

 

过两天要去的露营地在New Hampshire的白山White Mountain：KOA, Littleton / Lisbon。露营的队伍声势浩大，有20号人六个家庭参加。对同去的大多数家庭来说，这是他们在美国的第一次露营。所以，作为队伍里的露营“老油条”（虽然偶脸上皱纹不少，其实也并没那么老啦，只多了那么点露营体验而已，呵呵），特意列了个清单，供大家参考。

 

这单子适合在美国露营的朋友。8过，国内的露营粉丝们也可参考哈。

 

因为队伍里有不少小朋友，特别提醒爸妈们要注意安全，出游时别让孩子们乱跑，山里还真有野熊和大灰狼啥滴。上次去山里露营时，有两爸爸没把野熊放心上，睡觉前没把垃圾按要求锁车里或挂树上，半夜大黑熊真的来光顾了，把垃圾袋扯了个稀巴烂。还好，没发生伤人事件。

 

露营要遵守营地规则。比如说：晚10点到早8点间是休息时间，不能大声喧哗。咱中国人嗓门大，逢聚会爱激动。为了防止不必要的注目礼和误会，咱还是悠着点为好。

 

另外，在野地里出没还得注意美国常见的三叶毒草Poison Ivy和 吸血ticks。如果给毒草刮着了，皮肤会奇痒长水泡，一两礼拜才能痊愈。如果沾上了 ticks，血给吸走是小事，若不及时处理，很有可能得慢性传染病（具体症状点这）。

 

预防毒草和ticks的最佳办法是：穿长裤长衫和鞋袜，不随意接触不认识的植物，尽量走在路的中间, 不走草丛。外出回家后仔细查看是否沾上ticks，是否有毒草过敏的症状。如果真给沾上了，也别惊慌 -- 我们家两种痛苦经历都有过，基本知道如何处理。 

不罗嗦了，咱先把露营清单送上。到了营地继续聊！

 

露营:

1．夜宿用品：帐篷，气垫床，睡袋，被子，床单，枕头，手电，塑料绳（挂垃圾，晾衣服用），遮雨防潮塑料布（可选）

 

2．衣物：换洗衣袜（多备几套以防万一），防雨防风外套，长裤，游泳衣，登山鞋/球鞋，拖鞋，遮阳帽，墨镜，衣服袋子（洗澡时装衣物洗漱用品）

 

3．防蚊虫药: Off 喷剂，蚊香，维生素B1，芝麻油，止痒药膏如After-bites，毒草清洗剂poison ivy cream等

 

4．浴巾，牙刷，牙膏，洗发洗澡用品，护肤霜，防晒霜, 洗手液hand sanitizer

 

5．应急药物：拉肚子药，感冒药, 止疼药，邦迪Band-Aid,  助睡眠药，过敏药，Antiseptic消毒药，antibiotic抗菌药

 

6．手机，iPad, iPod, 充电器

 

烧烤：

 

1.      工具类：烤炉，炭, 点火用具，烧烤用刀叉，厨房纸巾，煮水用锅子，架锅子工具（铁丝，绳子等），竹棍子（烤串用），锡纸，刷子（刷油和酱用），碗，碟，杯子，纸巾，刀叉, 筷子，西瓜刀，简易砧板，洗洁精，洗手液hand sanitizer （篝火用木柴到营地再买）, 桌布，折叠椅

 

2.      肉类Protein: 羊肉 lamb, 韩国牛仔骨Korean short-ribs, 汉堡包牛肉，热狗，培根，卤猪脚，鸡胗

 

3.      海鲜Seafood：虾shrimp, 八爪鱼，螺丝肉，蛤肉 ，鱼丸等

 

4.      素食：老豆腐，洋葱，葱，香菇，玉米，芦笋，青红椒，红薯，土豆，红薯，茄子，萝卜, 蘑菇，做色拉用包菜，藕等

 

5.      调味料：烧烤酱，番茄酱，芥末酱，油，盐，胡椒粉，孜然，辣椒粉等

 

6.      饮料：酒水, 巧克力速溶饮料包，板蓝根冲剂

 

7.      水果：西瓜，橙子，葡萄等

 

8.      其他：米饭团 ，面包，制作S'more 用棍子，棉花糖，巧克力（milk chocolate, Reese’s Peanut Butter cup）

 

 

早/中餐：

 

1．  工具类：电煎锅，烧水用炊具，电饭锅，插线板，碗，碟，杯子，纸巾, 筷子，刀叉，煎勺，切菜刀，砧板，洗洁精，洗手液hand sanitizer

 

2．  食物：鸡蛋，土司，奶酪，方便面，意大利面，挂面，米, 生菜，生黄瓜，西红柿，榨菜，做pancake用原料，蜂蜜，花生酱, Miso冲剂，板蓝根冲剂，麦片冲剂，茶，咖啡，牛奶，lemonade或维生素饮料冲剂, 事先做好的熟食，各种饼干，果仁，薯片，Energy Bars等点心

 

3．  调味料：油，盐，胡椒粉，孜然，辣椒粉，鸡粉, 麻油，酱油, 柠檬, 各种调味包等 

 

娱乐：

 

1.      书，音乐（CD Player）

2.      击鼓传花工具（可借用Bobo狗狗的玩具）

3.      扑克牌，羽毛球，飞盘，足球，排球等

4.      望远镜 

 

 最后，last but not least, 别忘了带身份证和钱包哈！Let’s go camping!

 

注：照片来自网络