亲爱的，其实你不懂我的心

    一对夫妻因婚姻问题到艾瑞克森这里求助。妻子对丈夫的有些做法很不满意，每次去餐馆就餐时，丈夫就自行决定他要去的餐馆，并决定妻子吃什么，从来不问妻子的意见。他通常很乐于这么做，并将此视为表达关心的一种方式。丈夫是一个很拘谨、很敏感的人，妻子的批评会让他局促不安，而且还拒绝接受批评。了解到这些基本情况后，艾瑞克森拿了一张地图，指出了新的开车线路，这条路通往一家新的餐馆。他要求他们到达那里后，妻子（艾瑞克森单独告诉她）在丈夫看到菜谱之前抢过菜谱，点她自己想吃的菜，并在吃完饭后对丈夫表达感激。她之前从没对丈夫表达过感激，因为她很反感丈夫的行为。后来这对夫妻在其中选了一条线路和一家餐馆——第一次就餐结束后夫妻双方都感到满意。

艾瑞克森发现妻子还为一件别的事情而感到沮丧。丈夫偶尔会买花回家，但是都不是为她买的，而是要放在餐桌中间的，正式且富有装饰性。艾瑞克森建议丈夫以后买花的时候挑选一些并不是很匹配的花朵，用一份旧报纸包起来交给妻子。艾瑞克森还建议丈夫说，不要满足妻子的好奇心，在他们下一个纪念日到来时，丈夫安排一次夫妻二人的意外旅行。当丈夫按照艾瑞克森说的做了之后，妻子惊喜异常。这些做法促进了这对夫妻新关系的建立，他们的生活开始变得甜蜜和幸福。

读到这里，很多人可能会提出这样的疑问：好像这个故事中并没有提及催眠。但实际上艾瑞克森已经在无形中在利用了催眠，用了隐喻故事的方法，表达出想要表达的思想，让读着心领神会。

亲爱的读者们，懂你的“他 ”或“她”的心吗？如果不懂，那就试着敞开双方的心扉，表达自己，了解对方吧！这样，你们才能够心心相印，你们的爱情之花也会更加绚烂地绽放。

本文摘自：《盗梦——催眠缔造的奇迹》。
本套资料分为上、下两分册书籍 本资料配送4张CD，包括《自我催眠训练》、《催眠减压》、《催眠灵性成长》、《催眠造梦》，配送4张DVD光碟。
《盗梦——催眠缔造的奇迹》由吴月波编著。
    吴月波，中南大学精神医学博士、国际艾瑞克森学派催眠导师、国家科技支撑计划“心理咨询与治疗技术规范化与师范研究”课题组专家、美国NGH催眠授证导师、美国NLP University执行导师、湖南省大学生心理咨询委员会常委、湖南公共频道《心灵密室》特邀催眠治疗顾问。
    长期从事心理方面的治疗、教学与科学研究，并被湖北卫视、江西卫视、珠江电视台、江西日报、羊城晚报、潇湘晨报、三湘都市报、晨报周刊等多家媒体报导。

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