修炼一颗好的心(86):绝不、绝不、绝不抱怨
(2014-05-28 05:36:29)
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抱怨调整乐观教育 |
我琢磨着,既然要求孩子们不抱怨,我起码得自己先做到不是。自己做到了,才有心法,才会有指导孩子们的能力。
不抱怨,说来容易,做起来难。很多时候,我们往往从早上抱怨天亮得太早开始,一整天都在无知无觉的抱怨中度过。四班班级文化大力提倡“不抱怨”,就是引导学生对自己的情绪变化要有意识,能够主动地去驾驭它,调整它。
于是,从周一开始,对自己的情绪,我便相当警惕了。只要一有抱怨的因子出现,立马提醒自己:接受既成事实,接受不如意,冷静思考应对策略,坚决不抱怨。比如:
清晨6点,入厨房为一家人弄早餐。发现厨房收拾得很不干净,灶台上有油渍等等。昨晚是老公洗的碗。于是,有点儿烦恼:老公这两年渐渐懂事,居然能入厨房了。而且手艺还不错,做的菜可圈可点之处甚多。但“扫除力”仍旧缺乏,做一顿饭,像打了场仗,一个厨房弄得乌烟瘴气。哪像我,饭做好,一切干干净净清清爽爽。男人啊,什么时候才能省点心?!
抱怨念头才起,马上打住:停!停!停!男人能做饭,已经是巨大突破,阿弥陀佛吧。要求那么高干啥?厨房脏点儿没关系,打击了老公的积极性问题才大啊。而且,真要比烹调,说不定老公还胜我一筹呢!感恩吧!赞美吧!甭抱怨!
于是,一关过去。
叫了两遍儿子起床,小家伙的房间还是没有动静。于是,又想埋怨。
连忙打住:我又自作多情了。起床是他自己的事。如果他迟到了,自己负责。我这个当妈的,着什么急呢?于是,闭嘴。心安理得地吃我的早餐。没一会儿,儿子出现了,心急火燎地看时间喝牛奶吃鸡蛋,乐颠颠地上学去了。
于是,一关过去。
我慢悠悠地摇向公交车站。日子久了,才知道按照我的作息,上班时间很充裕,根本不用赶。赶,也就快个五分钟,没有意义。不如慢慢地走,边走边看清晨风景,极为惬意。公交车多的是,都等着我呢。清晨闲适,便一天也闲适。清晨赶,便一天也赶。这整天的调子一定要在清晨定好。
结果车摇到半路,出问题了。司机下令:所有乘客下车,换车再走。
一车人被撵下车,全部挤在马路牙子上等下一班。于是,马上想发牢骚:今天什么运气?
连忙打住:下就下嘛。最多等两分钟,一定有车来。上个班坐了两辆车,贵宾待遇嘛!就算迟到一会儿,大概也无人管。不用着急。
结果,真只等了两分钟,新车就来了。一伙人蜂拥而上。我蓦然发现,这车还是我最喜欢的那个乘务员的车。我便乐滋滋躲在一旁欣赏这个乘务员,感觉捡了个大便宜。以后有时间我会写写这个乘务员,真牛啊!车到清华附中站,下车,看表,只比平时慢3分钟,离上课,还早呢。
于是,又过一关。
进教室,发现教室很脏。每个周一都这样。周日有龙校的小五班在这里上课。一群小孩子,总是留下不少垃圾。心头便有点儿生气。
这气儿还没有生出来,连忙打住:不要抱怨!这可正是教育自己班上孩子的好机会。他们也正在生气呢。看来,他们也讨厌别人把自己的教室弄脏。可是,他们,不也常常在别人的领地里“胡作非为”吗?我站在门口,想了想,备了备课,走上讲台。我的清晨“第一课”,上得很有针对性。
对于班主任而言,没有什么意外不是好事啊!
于是,又过一关。
收邮件,看到新书的出版日期又往后推了。心中便有些后悔这次的选择。这个机构,好像有点儿不靠谱啊。合同本来签好年初就出,然后推到3月,推到4月,推到5月,居然还要推!
念头初起,连忙打住,打住!
不要抱怨!既然选择了,就要相信。这次出新书,三种五卷,确实是浩大的工程。也因为推,我得以完善了部分内容,细细想想也是好事。我不用担忧啊,最坏的结果就是重新找出版社——不知有多少出版社希望得到我的书稿呢。所以,根本不用焦虑。
于是,调整好心态,和合作机构通了电话,坦诚地谈了我的一些想法。沟通得还不错。其实,早几个月,晚几个月,又有什么呢?
于是,又过了一关。
课间操发现少了几个孩子。一问,都是生病的。刚想发作,连忙打住:这也不能怪孩子们。我现在,越来越倾向于宽松型管理了。有些制度如果没有跟上,有孩子浑水摸鱼是肯定。孩子嘛!
问题暴露得好。赶快在这个问题上强调。班规上的部分漏洞一定要补上。没有规矩不成方圆。宽松不是松,宽松更应该是规矩内的松紧合宜。
感谢钻空子的孩子们!
于是,又过一关。
听到同事在嗷嗷叫。登陆数字校园,查看学校通知,一下子傻眼了:周六要上课。提前上6月6日的课,为高考布置考场。
这可怎生是好?
这个周末我有教师培训课。车票都买好了。主办方一切准备就绪,就等着我这个唱主角的了。
他妈的……还没有骂出口,连忙打住:绝不绝不抱怨。已经是这样了,正视现实,解决问题要紧。学校的工作是大头,绝不可能闪失。那就只有求助教师培训这方了。
情况没有我想象的那么糟。主办方领导很理解很宽容,迅速做出调整,把我的课挪到了另外的时间。并且答应帮助我退票等等。天大的问题很快就解决了。
虚惊一场!天无绝人之路啊!幸而自己没有去使劲儿骂娘。骂娘有什么用呢?气的其实是自己。
于是,又过一关。
上课时,听学生背诗。非常奇怪,一背到“老妪力虽衰”,全班气氛就诡异,连诵读诗歌的声调都变了。正要怒斥,连忙打住:别生气,别抱怨。难道这里边,有什么玄妙?
于是认真询问。原来“老妪”是班上一个女孩儿的外号……哎,一帮熊孩子啊,怎么给女同学取这样的外号呢?还好,恰好这个女孩儿这节课不在。
我想了想,请班长起立。我问:“你觉得这个女同学会很享受这个外号吗?”
班长是虎头虎脑的一个男孩儿,傻乎乎地点头:“对。她很享受。”
我感叹,男孩儿就男孩儿啊。
我请另外一个女同学起立,问:“你们同桌,你觉得她会享受这个外号吗?”
这个女孩儿说:“她说‘他们非要这么叫,就让他们叫呗’。”
我说:“孩子们,如果这是一道考试题,你怎么理解,一个女孩儿说‘他们非要这么叫,就让他们叫’,你能听出弦外之音吗?”
一个男孩儿说:“看来她并不喜欢这个外号。”
另一个男孩儿说:“她在忍受,她很难过。”
我又请班长起来发言。这回,他不斩钉截铁了,面露愧色。
然后我说了一段话,大概是每个人出生的时候都像老头子,都不好看。每个人都慢慢地会在不同的时间变好看。有的早,有的晚……
我说得很动情,孩子们听得也很动情。我想,起码在我的课上,以后,是没有人敢这样叫外号了。
第二天,小姑娘感恩戴德地来感谢我。说我帮她解决了大问题。我看着这个朴实的女孩儿,真想把她拥在怀里。
我汗颜:幸好没有发脾气,发了,效果肯定不如不发脾气的处理方式好。
于是,又过一关。
准备给孩子们放一段电影。突然教室里一阵喧闹——对是不是关上教室所有的灯,孩子们起了争执。一个男孩儿忽然发作般咆哮:
傻逼 !
全班一下子就凝固了,不,是死寂了。
所有人都惊恐地看着我。
于我的班,这是大忌。在大庭广众之下吼出脏话,所有孩子都感到,太出格了。
这样的死寂,我懂。孩子们在等着我发作。
那几秒,空气都紧张得哧哧作响。
我不吭声,让这死寂延续了一小会儿。然后,站起来,顿了顿,轻轻地说:“刚才发出那声音的孩子请自己出教室,先冷静一会儿。”那孩子缩着头,走出去了。
然后,我继续说:“希望关灯的同学举手。”
然后,我又说:“不愿意关灯的同学举手。”
显然,希望关灯的是大多数。
我说:“这不就结了吗。关灯。”
灯关。全班欢呼。教室又恢复了先前的快乐。
孩子们不知道,我在想:好险!我又过了一关。
下午,接到区教研员的邮件,发来新的模板,是催促为市里的微课录课备课的。
说完全不想抱怨,是假的。我手上,还有一堆“大事要事”呢。市里的这次活动,要按照严格的模板来备课上课的形式,不是我特别喜欢的。如果可以,我愿意把这个机会让给别人。
但马上打住。不要抱怨!
任何事,都有它好的一方面。这回备课的要求挺高,又是翻转课堂的探索,是个新东西,尝试一下也不是完全没有意义。况且,这回分给我的《诗歌两篇》等等,都是我早就想好好研究的课文。这下好,不能再推了。压力,总是会在外力的催促下变成动力的。然后,新的成果不就诞生了吗?
而且,市里挑老师,千挑万选都是各个区的骨干力量。其他人,想来担任务还没有机会呢!
于是,释然。
又过一关。
……
不再写了。几乎每一个瞬间我们都在做选择。生活现场永远都是一个事故场。你怨,其实没有人会来“抱”你。你不怨,倒反而有如神助。一念之间,决定的不仅仅是心情,而且,还是生命的状态。
所以,绝不,绝不,绝不抱怨。