加载中…七大衰老迹象 别让艳遇变成下辈子的事
(2012-10-15 20:22:10)
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杂谈 |
http://www.hiesquire.com/attached/n_20121012184041_742.jpg别让艳遇变成下辈子的事" />“初老症”这个词汇听起来让人心酸，不过对男人而言，意识到自己的衰老迹象至少还证明你头脑清醒，意识到以后与狐朋狗友们说说自己的恐惧，比假装洒脱不在意为好，但仅仅停留在口头探讨还不够，现在让你清楚地认识到衰老的种种迹象，让你更有针对性的进行预防。
衰老迹象一：无精打采变“蔫白菜”
很多男人已经忘记了20多岁时的干劲十足，因为30岁在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，这大部分是因为心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184114_743.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象二：尴尬“地中海”
脱发这个尴尬的生理现象开始出现。随着年龄增大进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184120_613.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象三：“做爱”也就那么回事儿
30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184127_969.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象四：刷不干净的牙齿
男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184133_60.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象五：不爱运动“力”不从心
你是否越来越不爱运动？上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184139_942.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象六：看东西经常模糊
排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184146_783.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象七：听力不如从前好使
内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
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衰老迹象一：无精打采变“蔫白菜”
很多男人已经忘记了20多岁时的干劲十足，因为30岁在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，这大部分是因为心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
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脱发这个尴尬的生理现象开始出现。随着年龄增大进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184120_613.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象三：“做爱”也就那么回事儿
30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184127_969.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象四：刷不干净的牙齿
男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
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你是否越来越不爱运动？上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
http://www.hiesquire.com/attached/20121012184114-779/n_20121012184139_942.jpg别让艳遇变成下辈子的事" /> 衰老迹象六：看东西经常模糊
排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
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内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
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