加载中…精油“爱之禁忌”篇
(2012-02-17 11:51:17)
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杂谈 |
禁忌1
某些精油中含有一些化学物质，会对人体产生一定的伤害，如过敏、流产、诱发癫痫等，所以在使用时，一定要了解患者的情况再来选择精油，并要注意使用剂量。一般来说，孕妇、婴儿、老人、癫痫及精神分裂症、癌症、心脏病患者、神经质的人，应谨慎使用精油。
禁忌2
原则上不能将纯精油直接使用在皮肤上，
除紧急情况外，如烫伤，可直接将薰衣草纯精油滴在烫伤部位。纯精油必须经由基础油稀释，才可以涂抹或按摩在皮肤上，含酚类的精油（如百里酚、百里香、丁香、肉桂等）是极刺激皮肤的。
禁忌3
孕妇、婴幼儿、高血压患者、心脏病患者、癫痫症患者不可使用含酮、酚量高的精油，如：鼠尾草、丁香、肉桂、马郁兰等。
禁忌4
孕妇不可使用有通经作用的精油，如：快乐鼠尾草、茉莉、玫瑰、丝柏、茴香、罗勒、薄荷、马郁兰等。
禁忌5
剂量是安全的关键：并不是剂量越高，效果就越好；例如，大家都知道薰衣草有催眠作用，在低剂量使用时，确是如此；但若高剂量使用，反而起了振奋提神的作用，无法入睡。
http://www.hiesquire.com/attached/n_20120215183217_25.jpg不同人对精油会产生不同反应吗？
气味是非常个人化的，每个人对精油的喜爱和憎恶都不同，每个人对气味的爱憎取决于他对这种味道的记忆、联想、心情及时间，所以没有两个人在闻同一种精油时会有相同的反应，就是同一个人在不同的时间闻相同的精油也会产生不同的反应，因为精油是一种活性成分，会同时作用于意识和潜意识，所以今天不喜欢的气味，明天可能会喜欢。一般情况下，闻到不喜欢的气味，会产生头晕、恶心等症状，此时只要到户外呼吸一下新鲜空气，情况就会改善。
http://www.hiesquire.com/attached/n_20120215183352_231.jpg哪些精油可以直接接触皮肤？
一般来说，精油都要稀释过以后才使用，因为一滴纯精油就相当于该植物25－35克，如果在必要时要使用纯精油，应选择性质温和、没有毒性的，当然这就要熟悉各种精油的特性。在此举例说明，如薰衣草纯精油可直接用于烫伤的伤口、蚊虫叮咬等，茶树油可用于香港脚伤口、面疱及局部化脓性伤口等，薄荷油可用于头痛时按摩太阳穴、风池穴等。切记：纯精油只能小剂量（1－3滴）局部区域使用。
精油可以内服吗？
我们不建议内服，除非在专业人员指导下使用，因为许多精油对胃肠道黏膜有刺激作用，有的甚至会灼伤胃黏膜，可导致不良后果，所以千万要谨慎。某些精油可以用于漱口，如薄荷、柠檬等，但也不要直接口服。
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