揭娱乐圈15大女星玩“一字马”功夫惊呆网友

文/一床情书

据媒体报道，近日，55岁高龄的美国乐坛大姐大麦当娜晒出自己在健身室苦练的摆出一字马造型，她留言说：“今天我像一根香蕉那样做一字马。”很多网友大呼她的动作真是连好多年轻女人都做不到。

“一字马” 又叫“劈腿”，指的是两腿最大限度地分开，一腿与另一腿成一直线触及支撑面，想要练好”一字马”需要时间和毅力，然而，没有三两三，不敢上梁山，当娱乐圈女星的脸蛋、身体被炒得老掉牙后，很多人便另僻蹊跷拿出“一字马”的绝杀技，于是乎我们便可以看到很多明星在公众场合大非常了得的“劈功”：

1.麦当娜

麦当娜虽然已55岁，但是行为却越来越年轻化，她除了整天上传相片到网上，近来还穿性感低胸衣服晒身材。近日她晒出一张自己在健身室苦练“一字马”造弄，令人网友大呼正点。

2.蔡依林

天后Jolin蔡依林力求突破，出道十多年来舞技突飞猛进，而她在演唱会等多个场合所展示的“一字马”等高难度动作更是令人由衷的赞叹。

3.张靓颖

女星张靓颖唱歌了得，原来玩运动双杠亦有一手！她曾在微博上载在公园玩双杠的照片，见她玩得出神入化，倒吊又张腿，完全无难度！同时，她还上演一幕空中倒吊一字马！引得粉丝即留言大赞厉害。

4.李嘉欣

2013年8月8日晚，李嘉欣在微博上发布了两张练体操的照片，身体的柔韧度让网友惊叹，舒淇等好友转发后大呼：我也想“练一字马”。

5.章子怡

一字马怎么难得到拥有6年民族舞专业训练，并且在桃李杯比赛中获奖的章子怡。正是因为她拥有不俗的舞蹈功底，所以为她出道后拍摄武打戏奠定了坚实的基础。

6.李冰冰

视身材如生命，经常利用练习瑜珈塑身的李冰冰，做起“一字马”游刃有余。

7.刘诗诗

一部《步步惊心》成就了刘诗诗，然而走进影视圈却完全是一个偶然，因为原本她是一名专业的舞蹈演员，6岁开始学习芭蕾舞，15岁考上北京舞蹈学院，她最初的理想是成为一名芭蕾舞老师，就在她转备转型的时候，当时的《月影风荷》剧组到学校挑演员，原本只是去面试现场看热闹的她被意外选中从此踏进演艺圈。

8.夏奇拉

欧美乐坛天后夏奇拉以演唱和创作拉丁风格的歌曲著称，曾2次获得格莱美奖，八次夺得拉丁格莱美奖，从而被推举为拉丁艺人的代表人物，这位天后玩起“劈腿”来也含不费工夫。

9.阿娇 

阿娇平时给人的感觉是柔弱，其实不然，因为她自上学后便是学校里的体育赛场上很活跃的人物，上中学时更是学校田径队的成员，在学校的众多田径比赛中都取得过很好的成绩，所以“一字马”对她而言轻轻松松。

10.杨紫琼

国际功夫女星杨紫琼自小对画画、钢琴还有体育运动非常感兴趣，后来又在伦敦皇家舞蹈学院主修芭蕾舞，1983年，她以马来西亚冠军的身份进入演艺圈，通过自己不懈的努力终成一代功夫巨星，对于她来说，“劈”功自然不在话下。

11.刘雨欣

刘雨欣以06年亚洲小姐身份进入演艺圈，因为身体软性比较好，所以她会芭蕾、古典舞、中国舞、民间舞，还有爵士和Hippop等舞蹈，所以“一字马”对她来说小事一桩，不过这张泳装图“劈腿”图却被网友卖型性感和风骚。

12.孙菲菲

北京舞蹈学院毕业，拥有多年舞蹈功底的孙菲菲做起“一字马”来绝对杠杠滴。

13.杨丽菁

杨丽菁，上世纪80年末至90年代红极一时的武打女星，以《皇家师姐》《霸王花》等多部警匪片中的女警红极一时，多年过去，她依旧面庞秀美、身材苗条，除了她平时的保养有方外，巩怕得归功于她他长期坚持瑜珈有很大的关系。

14.瑶瑶

宅男女神瑶瑶除了胸很大，会说“杀很大”，劈起叉来也绝不含糊。

15.刘璇

   “一字马”对于中国女子体操队前队长，平衡木奥运冠军的刘璇来说，那哪能叫做事儿！