斗严寒，钢铁是这样炼成的……

平时多跑公园，老时少跑医院……

拍于北京紫竹院公园早上七点15分，天气很冷，追拍……感觉冻手冻脚……

北京紫竹院公园拍于今天早上七点15分

北京天气预报 ( 2012-02-02  11:00发布) 查看未来4-7天天气预报 天气图例

晨练指数： 较不宜

较不宜晨练，早晨天气凉，室外锻炼注意保暖防寒。年老体弱人群请减少晨练时间。

   从春节到现在北京一直很冷，气温较常年同期要低2至3度，今天早上我到公园去晨炼感觉冻手冻脚，气温在零下10度左右，突然间看到对面跑来了牛人晨练穿着背心、短裤这位，赶快抓拍，牛人跑的很快，匆匆拍了两张手就冻得不行了，急忙戴上了手套。心里真是钦佩这位牛人的毅力，更增加了我持之以恒坚持晨练的信心。我坚信：平时多跑公园，老时少跑医院……