地方特色美食|阳江猪肠碌|厨房小白也能学会的简单做法

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分类: 营养早餐分享 |
自制营养早餐,比肉还香
这么好吃的家常美食,你一定要试试
配方
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做法
[先做肠粉馅料]
1、热油爆香蒜末,加入豆芽撒一点盐翻炒一下捞起备用。再次热油爆香蒜末,放入河粉,撒点盐,生抽,
翻炒一下,再放入炒好的豆芽,翻炒一下。馅料做好了。
[再调个粉浆]
2、100克肠粉粉,300克清水,搅拌均匀,粉浆就可以了。
3、蒸锅放入蒸盘,刷一层油,放入1勺半肠粉浆,铺满摇晃均匀,大概蒸3分钟,冒大泡即可。
然后稍微放凉一点刮起来。
4、接着放入馅料到粉皮上,卷起来。撒上白芝麻,葱花就可以开吃了。可以蘸上蒜蓉辣椒酱,绝绝子!
注意事项
洲星肠粉预拌粉
粉水比例1:3 (100克粉