无论是缺乏维生素B2，还是唇部津液减少，多吃蔬果特别是新鲜的绿叶蔬菜和水果，会对口唇干裂的防治起到有益的作用。最有生津、止渴、滋阴作用的食物有梨子、荸荠和莲藕，其次是绿叶蔬菜如菠菜、油菜、白菜和芹菜等。富含维生素B2的食物还有小米、大豆、酵母、肉类、动物肝肾、蛋类和奶类等。
禁食辛辣刺激性食物，不能用开裂的嘴唇辣椒、胡椒、芥末、白酒。也不能用舌头舔嘴唇、口角，特别是在野外更不可以，可用甘油涂抹，或经常用温水清洗。