高血压是最常见的心脑血管疾病，据世界卫生组织预测，目前在我国高血压患者已达到1.8亿，平均每12秒就有一人死于因高血压导致的心脑血管病，如何防治高血压已成了一个生死攸关的严峻话题。
　　最新医学表明：高血压、心脑血管疾病表面上是血栓引起的，其实根源在于血液中的“血垢毒素”。随着人年龄的增长，人体血液中会出现大量的脂质斑块、坏死细胞、代谢废物和长期吃西药残留的药物毒素混合形成的“血垢毒素”。血垢毒素会使血液变得污浊、粘稠、流动性减弱、血流阻力加大，最终导致高血压。同时，由于血垢毒素进一步使血液粘稠、污浊，日积月累就会形成一层厚厚的血栓牢牢地粘附在血管壁上，使管腔变窄、血管细胞加速老化，血液流通受阻，使心肌营养大量流失,心脏血管负荷增大，造成血管瞬间堵塞、迸裂，突发脑溢血、心梗、冠心病、中风偏瘫、猝死、性功能减退等严重后果。
　　高血压本身并不可怕，诊断治疗都很容易，可怕的是高血压病引起的心脑血管并发症；如果一味追求降压速度、滥用药物、选错药，只能耽误病情，成为高血压久治不愈的罪魁祸首。

高血压的控制务必注重三级预防

一级预防：是针对没有高血压的人的预防，控制高盐，肥胖，酗酒，抽烟，改变不良生活方式等。

二级预防：就是对已患高血压的个体进行及时正确的治疗, 最大限度地对心、脑、肾进行保护。其中也涵盖了一级预防的内容。

三级预防：是让高血压患者懂得通过积极有效的治疗,及时预防病残,促进病变组织和器官的功能恢复。

高血压症状：1.血压升高引起的一系列症状：头痛、头晕，头颈部不适，记忆力减退，胸闷，四肢乏力等。2.导致高血压的原发病症状。失眠、夜尿增多等。3.导致心脑肾损害的症状，夜尿增多，劳力性心绞痛，口齿不清，四肢活动障碍，一动就胸闷、气短等。

高血压分三级：一级140～159/90～99 mmHg；二级160～179/100～109 mmHg；三级：≥180/110 mmHg。高血压对人的危害不是到了高血压才开始，自130/90 mmHg就开始危害人，所以，高血压的防治要提前。血压升高是心血管发病的危险因素，其他危险因素有高血脂，超重与肥胖，糖尿病和胰岛素抵抗，缺少体力活动，心血管病史等，年龄增长，家族史等。

高血压的病情轻重需依照三方面综合判断：血压水平越高病情越重、危险因素越多病情越重、有心脏病史的病情较重。高危人群是指：三级高血压(血压≥180/110 mmHg)；有三个危险因素；心脏病史；压差较大(收缩压≥160 mmHg，舒张压≤70 mmHg)；代谢综合征[符合以下5个组成成分中的3 个以上者：(1) 腹型肥胖，男性腹围≥90cm,女性≥85cm；(2)空腹血糖5.6～16.9mmol/L；(3) 血压130-139/85-89mmHg；(4)空腹血甘油三酯≥150mg/dl；(5)空腹血高密度脂蛋白(HDL-C) <40mg/dl。];伴有靶器官损害(糖尿病、心脏病、脑出血，脑梗塞，肾脏损害，眼底改变)。

高血压按危险分层，可分为四层，低危、中危、高危、极高危。危险程度高得心脏病的几率就高。危险程度越高，治疗效果越好。

高血压病一但发生，很难治愈，目前主要通过服用药物控制，但药物治疗疗程长，价格贵，患者很难承受，且化学药物的毒性和不良反应大，反应强烈。而蜂胶能很好的调节治疗高血压。

研究证实，连续服用富含黄酮类物质及具很强抗氧化能力的蜂胶，不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害，阻止血管硬化，而且，还能有效地降低甘油三脂含量，减少血小板聚集，改善微循环，可以缓解过高的血压、防止意外事情发生。因此，每一位进入中年的人，尤其是高血压、心脏病、动脉硬化患者，经常食用具有抗氧化作用的食物、富含黄酮类物质及富含钾等微量元素的食物，对健康长寿会颇有裨益。

前苏联尼柯洛夫医生报告了蜂胶液对42例高血压病患者的疗效。患者年龄45-72岁，病史4-15年，均属II期和III期高血压病；患者服30％的蜂胶液，每次40滴，每日3次，在饭前一小时口服，20天后，37例患者（88％）的主观症状明显改善，头痛、头晕、耳鸣消失。未见心前区疼痛，心悸和压迫感减轻，体重也减轻。仅5例症状无明显改善。其中有35例（83.4％）血压下降，收缩压平均降低20-40毫米汞柱，舒张压平均降低10毫米汞柱。全部病人均易于接受所用蜂胶溶液的治疗，无不良反应。
另外，美国科学家L.托比恩的研究证明，诸如水果和蔬菜及其它富含钾的食物，能使患脑血管意外的危险性减少40％。在日常生活中，注意摄入富含钾的食物，会阻断上述血管病变过程。科研人员给患有高血压的老鼠饲喂富含钾的食物，连续数周后复查发现：老鼠曾经受伤的血管壁几乎全部恢复了正常。现代营养学家认为，患有心脑血管疾病的患者，借助食物的自然疗法，可产生显著而又重要的保健和治疗作用；而且，食补食疗比药补药疗更加符合生物体的自然代谢调节规律。

因此，每一位进入中年的人，尤其是患有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病的人，经常服用富含黄酮类物质及微量元素的蜂胶，能使居高不下的血压有效得到控制。