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冬天到来,天气寒冷,在其他条件不变的情况下(如治疗、饮食、睡眠、精神状况等相对平稳)天气的寒冷或炎热都会引起血糖的变化。那么究竟为什么天冷后血糖会升高?
1、交感神经张力增高:天气寒冷时,人体的交感神经张力增高,儿茶酚胺类物质分泌增加,可以引起血糖升高(儿茶酚胺为生糖激素),血管收缩,还进而可加重或诱发心肌缺血,高血压等。
2、活动量减少:寒冷时,人们的活动减少,能量消耗减少,身体代谢能力下降,导致血压容易升高。
3、食量增加:机体为抵御寒冷,增加产热,无形中增加了进食量,血糖常会生高。
所以,当我们知晓了天气对血糖可能造成的影响,各位糖友们就能更好地掌握自己血糖波动的规律,更好地控制血糖。如果天冷后发现血糖不容易控制了,应该及时就医调整用药。
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